魅力源于自我接受
送給女人的祝福,通常無外乎兩句:“祝你青春永駐,美麗長存”!而不管什么長相,或多么資深的女人,無一例外統統喜歡這種祝福,即使每個人心里都明鏡似地透亮:這些不過是美好而甜蜜的夢想,因為沒有誰的青春可以永駐,也沒有誰的美麗可以長存。然而,就像巴黎圣母院散發著永恒的光芒一樣,這世上卻又有一種穿越時光,超越美麗的優美,那就是魅力!
魅力,英文是glamour,含義為“特別的吸引力、迷惑力”。最初使用時,glamour只是“魔法”和“魔術”的意思;之后被解釋為“迷惑人心的力量”;后來又被演繹成如今帶有“迷人的美,妖艷”的意味。所以,魅力的核心就是“魔法、魅惑”。也就是說,有魅力的人猶如千年“妖精”,具有顛倒眾生的魔力。就像杰奎琳 肯尼迪,雖然不是生如夏花,渾身上下卻充滿迷一般的魔幻氣質,當之無愧成為世界上最迷人的女性之一。
很多人會有一種錯覺,認為像杰奎琳這樣集美貌、優雅、智慧于一身的人是寵愛、贊賞和財富孕育的結果,天生就是有好命。出人意料的是,“臻于完美”的杰奎琳成長環境其實并不平順:家境敗落、父母離異、財務受限、相貌受諷。據傳記記載,杰奎琳的母親一直對她的相貌冷嘲熱諷,說她不像女孩,比不上妹妹漂亮;說她手腳太大(杰奎琳穿40碼的鞋子),肩膀太寬,屁股太大(杰奎琳的雙眼間距也過寬)。然而,杰奎琳擁有超強的自我意識,始終清楚地知道自己是誰、想要什么。憑借著強大的內心和獨到的審美,竟形成了日后獨一無二的神秘氣質,也依此扭轉了命運的軌跡。當然,杰奎琳也清醒地知道該如何為自己定位,如何借用技巧和時尚來修飾先天的不足。例如常穿低跟鞋,讓腳看上去不那么大;常帶手套,把超乎比例的大手掩飾起來;少穿抹胸衣服,避免突出扁平的胸部;多穿簡潔套裝,以彰顯端莊的氣質。另外,杰奎琳還懂得借用馬背上練就的筆直挺拔姿態,和精明但不強勢的言行,讓自己周身充滿的貴族氣質更勝一籌。
都說成功之人必有過人之處。有時候我會想,換成他人有一個如此挑剔批評的母親,一直在身邊奚落自己的相貌,提醒自己長得不夠美麗會怎樣?是不是也能像杰奎琳那樣依然亭亭玉立、泰然自若,始終保持自信優雅的姿態呢?西方心理學家馬爾茨認為,“一個人有什么樣的人生是由他/她的自我意象決定的。你心里自認為是什么樣的人,內心就會聽照指示,驅動你逐漸成為什么樣的人”。這聽上去跟中國佛家思想的“境由心轉”和“相由心生”不謀而合。本質都是在強調:“真正能決定你成為什么樣的人、擁有什么樣的生活,還在于你自己”!
擁有理想的自己和生活,當然并不只是隨便想想就“心想事成”那么簡單。心理學家還說,你得必須先有一個適當的、現實的“自我意象”17伴隨你。這要求你必須有健全的自尊心、必須認識自己(包括你的優點和弱點)、必須接受自己。
美國有一位資深的選美顧問當 貝克(Don Baker),培訓出大把美國小姐和各州選美優勝者。我曾認真研究學習他的培訓內容,發現貝克先生培訓的重中之重就是教會佳麗如何進行自我接受。他的最經典語錄有兩條,分別是:“接受自己!你接受,你就勝出!”“不要去怨!你一怨,你就完蛋!”
相似的話,在100多年前也有一位偉大的母親曾對他的兒子說過。據說,艾森豪威爾年輕時有一次跟家人玩紙牌游戲,連續幾次抓了壞牌很是郁悶,嘴里嘟嘟囔囔抱怨不停。他的媽媽因此停下來,正色對他說:“如果你要玩,就必須用你手中的牌玩下去,不管那些牌怎么樣。人生也是如此,發牌的是上帝,不管怎樣的牌你都必須拿著,你能做的就是盡全力,求得最好的結果”。
在我看來,求得最好的結果,一個方法就是接受自我!接受那些缺陷或不如意的地方,包括外在長相。作為人,每個人都不可避免會有這樣那樣不完美的地方。雖然可以借助手段進行外在整形或裝扮,但真正可以點燃一個人內在魅力、激發外在吸引力的只有熱愛自己!熱愛自己所擁有的一切特征,美的、不美的、尋常的、不尋常的……將那些所謂的美麗標準統統都拋于腦后吧,去激情地熱愛自我。當你開始接受和熱愛自我,你的內在和外在能量就會產生完美碰撞,就會使本質的魅力難以置信地放大,煥發出永恒的光芒。
你應該記住,你是生活游戲的女皇,掌握著自己的命運。你是美麗魅力的締造者,調節著自己的光芒。當然,這并不是說,你要停止學習和修煉。相反,你得充分利用自己的先天優勢,包括外在長相,然后下定決心,永遠都不能變得懶散和不修邊幅。你得挖掘和尋求讓自己更美的方法,包括進行思想、靈魂、聲音、言談、舉止、儀態等的修煉。正如時尚教母可可 香奈兒所說的:“優雅與否決不僅僅在于著裝,更表現在女人如何經營自己,如何面對生活。”
如果你熟知香奈兒的另一句至理名言:“世上沒有丑女人,只有懶女人”。你就會豁然明白,在美麗的游戲里,女人們拿到手的牌其實都是一樣的。而關鍵是,你會不會、能不能玩好手中的牌。一個好消息就是,法國哲學家讓波德里亞(Jean B21audrillard)說:“魅力從來就不是天生的,它只是后天人為形成的。”
金玉梁言:
★或許美麗有先天的成分,但魅力在于后天。只要你努力,它就垂手可得;
★自我接受是煥發魅力的根本,不懂得自我接受和欣賞的人,永遠無法擁有真正的魅力;
★學著欣賞自己、欣賞他人、欣賞生活;多挖掘自己、他人和生活的美麗與精彩。讓自己的感官充滿豐富的體驗,讓自己的生活充滿多彩的情調;
★自我接受的前提是清醒的自我認知。找一個清凈的時間,在全身鏡前全面認真觀察自己,用紙筆列出至少十個你最滿意的地方(上不封頂,包括相貌、個性、身材等,多多益善,不要怕被自己嚇到呦);再以同樣的方法列出你認為最需要提升的地方和提升方法(三個就好,也許很多根本就不是你想像的那樣);
★試著以各種方式感受生活的美好,例如靜靜地聆聽窗外的鳥叫聲;
★進行自我美容。每天至少三次大聲對鏡子中的自己說:“我很美麗,我很迷人,我很有魅力!”(必須要對著鏡子里的自己說,并且邊說邊做出愉悅、喜歡的表情。為避免尷尬,記得找一個無人打擾的時候喲);
★進行自我愉悅。定期做讓自己真正開心的事(每周至少一次),如果沒有,培養一件。例如放一些美妙的音樂,點一盞香薰蠟燭,泡一個芳香浴、寫一份情書(如果你想這樣稱呼的話)給自己;
★每周找閨蜜或知己小聚閑聊,多參加有趣有意義的社交活動;
★整理個人衣櫥。記得你值得擁有,將那些無法襯托出你的美麗的衣服統統拋棄,添置新的;
★調整內里。讓自己由內及外的欣喜,包括穿上適合的、美麗的內衣褲;閱讀好書,多進行心靈修煉,找到內在平靜;
★世上最幸福的事莫過于喜歡鏡子里的自己。記得每次看到鏡子里的那個人,都記得跟她說一聲:“親愛的,我愛你”喲。
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