滅卻心頭火，勝點(diǎn)佛前燈

每個(gè)人都有喜怒哀樂的情緒，在遇到令自己不順心的人和事時(shí)，難免會(huì)在情緒上出現(xiàn)很大的起伏，此時(shí)就容易發(fā)火、憤怒，這是人本能的生理及心理反應(yīng)。然而這種情緒也不能自我放縱，因?yàn)橐坏┓趴v，憤怒就會(huì)如燎原之火一般迅速蔓延，能夠讓你瞬間失去理智，做出沖動(dòng)的事情，從而會(huì)產(chǎn)生難以估量的可怕后果。

阿蘭·馬爾蒂是法國(guó)西南部的小城市塔布的一名警察。一天晚上，他穿著便裝走到了市中心的一間煙草店的門前。他準(zhǔn)備去店里買包煙抽，這時(shí)候店門外邊一個(gè)叫做埃里克的流浪漢向他討根煙抽。馬爾蒂說他身上沒煙了，正要進(jìn)去買，埃里克認(rèn)為馬爾蒂買了煙之后會(huì)分給他一根。

馬爾蒂?gòu)臒煵莸瓿鰜碇螅砭频牧骼藵h就纏著他要煙抽，馬爾蒂不給，于是兩人發(fā)生了口角。接下來，雙方謾罵升級(jí)，言辭越來越不堪入耳，而兩人的情緒也開始激動(dòng)起來。馬爾蒂掏出了警官證和手銬，說：“如果你不放老實(shí)點(diǎn)，我就給你一些顏色看。”埃里克則反唇相譏：“你這個(gè)混蛋警察，看你能把我怎么樣？”在火氣的煽動(dòng)之下，兩人扭打在了一起。過路的行人看到之后，趕緊將兩人分開，勸他們不要為一根香煙而大動(dòng)手腳。

兩人被勸開之后，流浪漢一邊搖搖晃晃地走向附近的一條小路，嘴里還一邊罵罵咧咧：“臭警察，有本事你來抓我呀！”此時(shí)，已經(jīng)怒不可遏、失去理智的馬爾蒂拔出手槍，朝埃里克連射了四槍，埃里克倒在了血泊中……

最后，法庭以“故意殺人罪”對(duì)馬爾蒂作出判決，他將服刑30年。

在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都難免遇到不如意的事情，自然就會(huì)生氣，心頭就會(huì)升起無名火。佛家說：“一念嗔心起，百萬障門開。”所以，唯有熄滅心中的怒火，才能夠?qū)⒆约杭?dòng)的情緒平復(fù)下去，才能夠讓自己更為平心靜氣。

宋代的張九成造訪喜禪師時(shí)，喜禪師問：“你到這兒來的目的是什么？”張九成答：“打死心頭火，特來參喜禪。”喜禪師聽了，就知道他尚未悟道，故意試探說：“緣何起得早，妻被別人眠？”張九成聽到禪師平白無故地說自己老婆和別人睡覺，心中升騰起了一團(tuán)無名火，氣憤地說：“無明真禿子，焉敢發(fā)此言？”喜禪師微微一笑，不慌不忙地說：“輕輕一撲扇，爐內(nèi)又起煙。”張九成聽后，滿面慚愧。從此，更加誠(chéng)心誠(chéng)意地皈依佛門了。

人在生氣的時(shí)候，好像有一團(tuán)烏云遮蓋在心頭，你越是想驅(qū)趕它，越是趕不走。由于每個(gè)人性格不同，有人是一觸即發(fā)，有些人看起來心平氣和，其實(shí)心里卻憋著一股無名火，并且這股無名火漸漸地會(huì)越燒越熾，終歸會(huì)有一天爆發(fā)出來，并且造成不好的后果。當(dāng)然，人非圣賢，總會(huì)有心情不好的時(shí)候，但是你能夠通過不斷的學(xué)習(xí)和修養(yǎng)來提高自己的整體素質(zhì)，提高自己掌控情緒的能力，學(xué)會(huì)在大事臨頭時(shí)“忍耐”的能力，故寒山子詩偈云：“欲行菩薩道，忍辱護(hù)真心。”

晚清名將曾國(guó)藩，未求取功名之前，在長(zhǎng)沙讀書。他的書桌在窗前，后來來了個(gè)名叫做展大寬的同學(xué)，由于來得晚，沒有好位置安排，就把他安排在了墻角處。一天，他突然沖著曾國(guó)藩大吼：“亮光都是從窗子照進(jìn)來的，你憑什么遮擋別人？”曾國(guó)藩一句話沒有說，只是將桌子從窗前挪開了。然而展大寬仍舊得理不饒人，第二天，他趁著曾國(guó)藩不在，居然將自己的書桌挪到了窗前，將曾國(guó)藩的書桌移到了墻角。曾國(guó)藩看到之后，還是一句話沒有說，而是一直在墻角處讀書。后來曾國(guó)藩考中了舉人，展大寬又前來尋釁。他氣呼呼地說：“你讀書的地方風(fēng)水好，那本來是我的，結(jié)果讓你給奪去了。”旁邊的同學(xué)都為曾國(guó)藩抱不平，問道：“書案的位置不是你吆五喝六的，非要換過來的嗎？”展大寬無理取鬧地說：“所以呀，他才奪了我的好風(fēng)水！”那位同學(xué)說：“那好啊，你再搬回墻角吧，明年準(zhǔn)能中舉！”眾人哄堂大笑。展大寬面色通紅，無言以對(duì)，而曾國(guó)藩?jiǎng)t在旁邊仍舊一言不發(fā)，不置一詞。從那個(gè)時(shí)候就可以看出曾國(guó)藩的心胸是如何平和了，他從來不為一些小事情發(fā)火，總是能夠控制自己的情緒，這種性格也是他在日后官場(chǎng)中能夠平步青云的一個(gè)關(guān)鍵因素。

在工作和生活中，我們常常見到兩個(gè)人因?yàn)橹ヂ榫G豆大的小事就破口大罵甚至大打出手的場(chǎng)景。比如，有時(shí)候僅僅是因?yàn)椴恍⌒牟攘藙e人一腳或是一句話說得不得當(dāng)就可能引發(fā)一場(chǎng)口水戰(zhàn)。而這些工作和生活中的小矛盾，并不是不能避免的，只要你能夠讓自己的心緒平靜下來，平心靜氣地思索一番，以寬容、諒解的態(tài)度去看待別人，熄滅心頭的怒火，就能夠?qū)⑦@些矛盾消弭于無形之中。而有這種胸襟和氣度的人，在受到別人的誤解和傷害時(shí)，大都會(huì)一笑置之，不會(huì)讓無端的怒火燒傷別人，折磨自己。