24　愛上一個不該愛的人，如何斷舍離？

一位簡友告訴我，他愛上了一個女孩，10年了。

朝思暮想，始終難以忘懷。自己也想了很多辦法去斷舍離，但就是難以抹去，即使自己已經娶妻生子，對她還是想入非非。

我說，最適合你的人其實還是你妻子。

我說，得不到的永遠是最好的，得到了未必適合。

我說，你一個丈夫、一個父親，不該有這樣的想法。

……

我當然沒有這么說，這些言語很像大家通常碰到的，身邊朋友經常說的話。沒什么用對不對？既然沒用，我是不會說的。

我所做的唯一的事情，就是讓他看清真相，他喜歡這個女孩，到底為什么喜歡呢？

這個女孩，果斷、邏輯思維能力強、分析能力強，說話不拖泥帶水，心理素質極佳。

這一切，與他恰恰相反。他優柔寡斷、自卑，感性大于理性，容易受情緒影響。

那么，他愛上的是誰？

他愛上了一個完美的自己，一個幻想中的自己。

不過這個女孩恰好具備了這些特點，滿足了他的幻想。

很不幸，她成了他的一個投射性客體。

我們身邊有這樣一種現象：越是窮困，越是喜歡有錢人；越是肥胖，越是喜歡健身教練；越是個子矮，越是喜歡大高個兒。

大高個兒有什么好呢？高中的時候我為自己太高非常自卑，都不好意思站直了。但是對于矮個子來說，他就是喜歡，因為他渴望成為高個兒，最后就分不清是投射還是真愛了。

從他經常做的一個夢，可以看出這一點。

他經常夢到和這個女孩在一起，兩個人有說有笑，非常甜蜜，好像一對戀人一樣，但是他們很少親密動作，甚至牽手都不多，性關系更是從來沒有出現。

這說明什么呢？夢是愿望的達成，也是潛意識的反映。

他內心深處并不渴望和她成為戀人，結婚生子。他渴望的是一個完美的自己，和一個完美的自己在一起，充滿一種巨大的喜悅，是自我實現以后的滿足感。

誰會和自己發生性關系呢？沒有人會。所以他們沒有性關系。因為他和他自己在一起，那個女孩只是一個寄托者。

從他在整個咨詢中的狀態也可以看出來，他始終有說有笑，比較輕松。這不像一個飽受10年相思之苦的人的樣子，我接待過飽受思念煎熬的簡友，他們往往是話沒說三句，淚掉了一大盆。

最終我們走過四季，走過大街小巷，走過樹葉黃了又綠之后，就會知道自己適合什么樣的人，什么樣的人適合自己。

在適合的人里找一個喜歡的，或者在喜歡里找一個適合的。

喜歡加適合，就是完美感情的樣子了。

所以，你呢？