53 斷舍離總是不成功,如何斷舍離?
在極簡生活中總是失敗的人,在生活當中一定存在一個無法解決的問題,我稱之為黑洞。
為什么叫黑洞呢?
它是你生命里無法填補的一個缺口,這個黑洞有巨大的破壞力,無論你怎樣努力,好像都無法戰勝它。
就好比你今年一個月掙一萬,明年一個月掙兩萬,按理說很不錯了,但是你有一個億的負債。這就是黑洞。
我咨詢的案例里,曾經有一對老夫婦,居住空間不大,但物品極其多,長期不清理,以至于引起了身體的疾病。
按照常人的理解,直接扔了就好了啊,但是深入了解之后發現,他們已經有了“扔無力”綜合征。
老太太一直就不太愛做衛生,但是老先生年輕時候當過兵,還是很利索的人,原先他常常收拾屋子,不過后來一次骨折,住院之后回到家,發現家里還是老樣子,自己身體又越來越差,索性也不收拾了。
老兩口沒有子女,沒有天倫之樂,日子也就得過且過,一步一步熬了下來。
這也是黑洞,無論你怎么勸說,他們就是戰勝不了自己。
還有一個女孩子,只要自拍發朋友圈穿過的衣服,就不再穿了,覺得配不上自己,下一次自拍的時候,一定要換一套。
聊一聊發現,小時候她總是穿媽媽剩下的衣服,久而久之,想擁有自己的衣服的愿望特別強烈,但是小時候做不到,于是成年以后,有了經濟能力就大買特買,來滿足自己小時候的缺失。
這個小時候的“匱乏”,同樣是黑洞。
如果你找不到這個黑洞,就會發現自己的斷舍離總是時斷時續,雷聲大雨點小,最后索性放棄,還會為此自責不已。
而我自己以前斷舍離的黑洞,就是虛榮心,后來做了很多調整,讀了很多書,拜會了很多高人,就走過去了。
那么你有嗎?
上一篇:收拾好了容易亂,如何斷舍離?
下一篇:旅行帶很多東西,如何斷舍離?