8．你是“職場橡皮人”嗎？

今年34歲的吳錚，在研究生畢業后留在本校辦公室工作。

剛工作時，他整天激情飽滿，任勞任怨。辦公室的人員少，工作重，除了寫講話、寫總結、寫匯報、寫信息、上報材料、督促檢查等，還要完成領導交辦的任務，包括跑腿打雜、安排吃飯、跟班出差服務等。為了完成工作，有時大家都下班了，吳錚還在辦公室加班，困了就躺在辦公室的沙發上睡一夜。

6年過去了，他沒有被提拔，而他也不再像當初那樣拼命了。“我只是被職場潛規則同化了。大家都是這樣，多數都是做一天和尚撞一天鐘。你如果拼命干，一方面顯得另類，另一方面人家說你急著表現和想提拔，落了個這名聲卻又不能得到提拔，所以就只能按照潛規則來。”

現在，吳錚機械地上班、下班，“兩點一線”，沒有太大的追求，隨遇而安，“夢想”對他來說已經“一文不值”了。

“我就這樣了，做一天和尚撞一天鐘吧”、“上班這一天其實很短暫，計算機一開一關，一天過去了；計算機一關不開，合同到期了”、“不想說話不想動，看報上網喝茶就行了”……這些話正高頻率地出現在一個群體中：職場“橡皮人”。

在24年前，這種人就已存在于作家王朔的小說中。現在，他們正真切地生活在我們的周圍。職場中，有不少人屬于這種“橡皮人”，工作中激情不再，生活中無夢無痛。

關于職場橡皮人，最著名的大概是下面這段描述：“我們認為，最糟糕的員工莫過于這種：他們沒有神經，沒有痛感，沒有效率，沒有反應。整個人猶如橡皮做成的，力度小了他根本不在乎，力度大了，他還會反彈一些不滿過來。對付這種人最好的辦法，就是拉開門，請他走開，在你的視線中消失，永遠消失。”

工作若干年后，許多人變得越來越“橡皮化”。一旦過度橡皮化，你的職業發展可能就因此受到影響，甚至被職場拒之門外。

“職場橡皮人”的出現不是一個偶然的現象，造成對工作失去夢想和激情的倦怠感，原因來自不同的方面。從外部社會大環境來講，當下中國正處在社會轉型期，各種各樣光怪陸離的現象在我們身邊發生，不斷刺激人們的心理感應系統。信仰和信念的缺失，以及人和人關系的淡漠和疏離，使得人們越來越感覺缺少溫情的關愛和生命的慰藉。這些負面情緒的積累使得人們的心理感覺越來越疲憊，進而變得麻木和蒼白。無疑，這些從社會環境層面積累的負面心理情緒，成為形成職場橡皮人的外部誘因。

從企業或組織的內部來看，目前商業競爭的加劇和工作節奏的加快，使職場人士工作熱情和激情不斷透支，他（她）們同時還面臨激烈競爭造成的成就感降低。這些因素如果不能有效地應對，就會使員工心理期望和積極情緒衰竭，久而久之，就會變成職場橡皮人。

職場中的“橡皮人”有以下幾種：

◆自負的橡皮人。這種過度自信的“橡皮人”，不在乎別人的看法和質疑。但是團隊化工作模式盛行的今日，“討論”是決策之前不能跨過的程序。“橡皮人”往往無法對抗這么多反對意見。盲目的自信只讓人盲目地堅持，其實是用不屑和封閉把自己打扮成一個徹頭徹尾的“橡皮人”。

◆脆弱的橡皮人。自卑的人總是更需要自我保護，來保證自己不是弱者，而“橡皮質”的外殼強度和韌性成了自卑者最佳的選擇。

◆無聊的橡皮人。失去了所有的目標和激情，覺得工作真是無聊透頂，沒有任何一個點能激發興趣，這就是悲哀的無聊“橡皮人”的心理感覺。這樣的人，只有重新振作，給自己樹立目標，對事物重燃興趣，才有得救。

◆心涼的橡皮人。對職場中不公平不如意的事情心里惱火，不能化解便反擊，而反擊無效的時候，只能聽之任之，用沉默表示無聲的對抗。所以，心中有火結成面上霜。

當前，越來越多的職場人士淪為“橡皮人”。我們該如何避免陷入這個無奈的漩渦，恢復自己的職場彈性呢？我們又如何在復雜職場中伸縮自如，并實現自己遠大的職業理想呢？對此，職場心理專家提供了如下建議：

適時調整職業規劃

皮筋被一直拉伸就會失去彈性，日復一日的工作壓力和重復勞動也會讓職場人失去神經的敏感性，逐漸變得機械化。由于失去了對工作的激情和心理彈性，職場生活也逐漸變得越加寡淡。對于這種松弛化的橡皮心理，專家建議：職場人應該將自己的職業當做一家公司那樣去經營管理，面對不斷變化的市場環境和條件，適時地調整職業規劃，改變策略，主動挖掘職場目標，將自己的職場價值營銷出去。通過積極的職業分析與規劃，樹立新的職業價值，從新的工作高度和目標中尋找工作的樂趣，主動挖掘每一天的收獲，進行累計，以積極的心態融入企業氛圍中，找到新的突破點。

學習新東西，或者給自己放假

婚姻有“7年之癢”，而調查顯示，“工作10年以上”，是最容易變成“橡皮”的。有42.4%的人在這之后進入了“橡皮人”狀態。這種“橡皮人心態”將自己變成了一個無法接受新生事物和意見、對批評表揚無所謂、沒有恥辱和榮譽感的“職場硬派”，或者俗稱的“老油條”。對陷入這種狀態的人，專家建議，除了自我檢討和反省以及積極調整心態，還可以去學習、培訓，或者給自己放個長假，這些都是改變“橡皮”狀態的有效途徑；為自己找到一件有興趣的事，也不失為一個簡單的解決之道。

擁有一顆開放的心靈和一種學習的心態，積極跟人溝通交流，能為你帶來自我提升與職場的良性互動。這有利于恢復你原有的彈性，從堅硬的橡皮成為柔韌的橡皮，能屈能伸，接納分析和運用各種意見，同時也學會站在別人的角度看問題，能更好地處理工作中的關系。因為一個能與世界開放地溝通交流的人，不僅會擁有自我學習能力，還將練就一雙善于發現的眼睛。你將能發現日常工作與生活中別人不能發現的豐富多彩，重拾生命的激情。

過來人的點撥

對職業生涯的厭倦和無奈，可能使我們變成麻木的“橡皮人”。給自己一些刺激和調整，就可以給自己重新注入活力，擺脫“橡皮”的狀態。