2．用感恩驅(qū)逐心中的抱怨, 把迷路的正能量找回來

有這樣一個故事。

一個寺院的方丈立了項(xiàng)規(guī)矩: 每年年底, 每個和尚都要對方丈說兩個字。第一年年底, 方丈問新和尚最想說什么, 新和尚說“床硬”。第二年年底, 方丈又問了, 新和尚說“食劣”。到了第三年, 方丈還沒問, 新和尚就說了兩個字——“告辭”。

望著新和尚離開的背影, 方丈搖頭道:“心中有魔, 難成正果, 可惜可惜!”

方丈所說的“魔”, 就是新和尚心里沒完沒了的抱怨。這個新和尚對自己得到的不知感恩回報(bào), 對自己的需求沒有得到滿足只知一味地抱怨。像新和尚這樣的人在現(xiàn)實(shí)生活中有很多, 這些人這也看不慣, 那也不如意, 怨氣沖天, 牢騷滿腹, 總覺得別人欠自己的。其實(shí), 抱怨沒有任何作用, 抱怨只會為你帶來牽絆而絕對不會助你成功。

一個滿腹牢騷、喜歡抱怨的員工在職場中肯定是不受歡迎的, 他們之所以不被人喜歡, 是因?yàn)楸г购屠悟}會令聽者陷入焦躁的情緒, 失去行動力。無論你在抱怨什么, 你都在傳遞一種負(fù)能量。這種牢騷和抱怨對組織而言, 是一種極易大規(guī)模擴(kuò)散的“病毒”, 它會嚴(yán)重地侵蝕組織健康的“機(jī)體”, 產(chǎn)生巨大的負(fù)能量, 影響整個組織的正常運(yùn)轉(zhuǎn)及前途命運(yùn)。

職場心理學(xué)家沈宣元認(rèn)為, 職場中的牢騷和抱怨最大的危害在于對工作氛圍的破壞。現(xiàn)代組織都注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作氛圍, 團(tuán)隊(duì)成員間的凝聚力、溝通力決定了組織的戰(zhàn)斗力。工作氛圍的破壞會直接導(dǎo)致組織戰(zhàn)斗力的下降。對任何組織來說, 牢騷和抱怨都是一種毒藥, 它們當(dāng)然無法容忍。

此外, 不要自以為發(fā)發(fā)牢騷無關(guān)大礙, 一旦被散布出去, 小則影響形象, 大則惹怒老板影響前途。一個人如果總是不停地抱怨, 他的想法和話語只會妨礙他自己, 大大干擾其能力的發(fā)揮, 受害最大的終究還是他自己。

年終評比, 賀文的銷售業(yè)績名列整個集團(tuán)公司的第五名, 名副其實(shí)的業(yè)務(wù)精英。賀文非常高興, 因?yàn)榘凑諔T例, 業(yè)績在公司前六名的員工可獲得2 萬元年終獎。他在心里盤算好了, 要用這筆錢帶著夫人出去旅游。

沒想到的是, 公司公布的獎金名單上竟然沒有他的名字! 第七名倒是榜上有名, 唯獨(dú)漏掉了他, 憑什么?

賀文怒氣沖沖地找到老板, 沒想到老板早已知道他要來似的, 遞給他一杯水, 說這次績效考核, 不僅僅看重業(yè)績, 還要看平時的表現(xiàn)。很多同事反映你的牢騷與抱怨太多了, 讓同事之間產(chǎn)生了很多誤會, 影響了團(tuán)隊(duì)的合作, 導(dǎo)致一些客戶丟失, 所以, 公司決定取消你的獎金資格……

聽了老板的一番話, 賀文心里像打翻了五味瓶似的很不是滋味, 沒想到發(fā)發(fā)牢騷也會影響自己的生存大計(jì)。他一言不發(fā)地從老板的辦公室出來, 他感到全公司的同事都在嘲笑他、奚落他, 這讓他如芒在背、羞愧難當(dāng)。對老板的話, 他幾乎找不到一點(diǎn)反駁的理由, 因?yàn)樗拇_就像老板說的那樣, 愛發(fā)牢騷, 愛抱怨, 同事們私下里叫他“抱怨鬼”。

其實(shí)賀文本來也是一個很開朗、樂觀的人, 畢業(yè)后他一心要進(jìn)外企,因?yàn)槟撤N原因, 才來到現(xiàn)在的公司。剛來時, 他就表現(xiàn)出不情愿, 一進(jìn)公司就怨天尤人, 他常常抱怨命運(yùn)不公, 抱怨老板事情處理得不好, 抱怨同事愛挑他的毛病, 抱怨公司制度太嚴(yán)格……走到哪里都在發(fā)牢騷, 都在抱怨, 在公司里與同事說, 在外面與客戶說, 讓老板和同事都覺得不愉快。雖然他的業(yè)績很好, 但同事把他的一些行為反映到老板那里, 于是便有了現(xiàn)在的結(jié)果。

有時心里不痛快, 發(fā)發(fā)牢騷也不行嗎? 不行。怎樣才能避免發(fā)牢騷呢? 不妨換個角度來看問題。牢騷是負(fù)面情緒的體現(xiàn), 那么就用正面的、積極的情緒來抵消它。當(dāng)你抱怨別人指責(zé)他人時, 不妨逆向思維一下來個感恩別人, 這樣一來, 人際關(guān)系不就處于一種良性循環(huán)了嗎?

此后, 賀文就是這樣來化解自己的抱怨和牢騷的。當(dāng)賀文想發(fā)牢騷時, 便馬上控制自己的情緒, 換種心態(tài), 想起同事對自己的幫助, 想想老板對自己的關(guān)照, 頓時化抱怨為感恩。這樣做的好處便是, 老板和同事改變了對他的看法, 他贏得了大家的一致好評。

生活中總有這樣一些人, 取得了一些成績就沾沾自喜, 自認(rèn)為無所不能, 忘記了企業(yè)、領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶等才是自己成功的基石。不懂得感恩的人取得了成績就只會自滿, 達(dá)不到目的就會抱怨; 還有一些人得不到時抱怨, 得到了卻又不滿足, 繼而繼續(xù)抱怨。

是抱怨把感恩的心越拋越遠(yuǎn), 心存感恩的人永遠(yuǎn)不會抱怨, 我們應(yīng)當(dāng)用感恩的心驅(qū)逐心中的抱怨, 把迷路的工作正能量找回來。當(dāng)我們在計(jì)較自己得到了什么時更應(yīng)該多考慮自己付出了什么、奉獻(xiàn)了什么, 我們應(yīng)該讓浮躁的心在感恩中沉淀, 學(xué)會用感恩的心看待周圍的一切, 珍惜已擁有的一切, 這樣不經(jīng)意間你便會發(fā)現(xiàn), 原來生活如此美好, 原來成功就在身邊!

閱讀思考

(1) 在你的身邊, 有沒有像新和尚那種只知抱怨不知感恩的人? 你認(rèn)可他們的做法嗎? 為什么?

(2) 你是不是一個喜歡抱怨的人? 你打算如何用感恩的心來驅(qū)逐心中的抱怨?