重新認識自己，解開自卑的枷鎖

我們身處一個開放和競爭的年代，人際交往越發頻繁，要求我們擁有駕馭自我情緒的能力，這也是情商高低的表現。然而，不難發現，我們生活的周圍，有些人時不時地會感到自卑，這樣的人，即使有再多的才華，恐怕也難獲得廣闊的施展空間。

社會心理學家經過跟蹤調查發現，在人際關系交往中，心理狀態不健康者往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關系，在與人相處中，這些人既無法得到快樂滿足，也無法給予別人有益的幫助。主要原因就是他們無法做到正確的自我認知。

心理學教授說，自卑是一種消極的自我評價或自我意識，即個體會因為自己某些方面不如人而產生對自己不信任的消極情感，自卑感就是對自己的能力、品質、外貌等各個方面的評價都偏低的一種消極的自我意識。具有自卑感的人總認為自己事事不如人，自慚形穢、喪失信心，進而悲觀失望、不思進取。被自卑感所控制，他不僅看不到自己的長處，影響自身創造力的發揮，還會束縛其正常的精神生活。

可見，生活中的人們，如果你也是個內心自卑的人，那么，從現在起，你必須重新認識自己，解開自卑的枷鎖，找回自信。

德國人力資源開發專家斯普林格在其所著的《激勵的神話》一書中寫道：“人生中重要的事情不是感到愜意，而是感到充沛的活力。”“強烈的自我激勵是成功的先決條件?！彼?，學會自我激勵，就是要經常在內心告訴自己，我相信自己可以做到。如果你的心被自卑掩埋，那么，你已經輸了。有自信，即使面對逆境，也能泰然自若。這種強而有力的信心，事實上便是來自自信。換言之，自信是力量增長的源泉。

其實，戰勝自卑并非難事，不要過于看重一次的失敗與丟丑，不要因先天的缺陷而抬不起頭，在生活中報以平和的心態對待周圍的人和事，慢慢地，當你鼓起自信的風帆，劃動奮斗的雙槳，你一定會發現一個生氣勃勃的你，一個瀟灑自如的你，一個成功的你！