幸福的生活有三個不可或缺的因素，一是有希望，二是有事情做，三是能愛人。幸福的家庭有個最佳組合，那就是：丈夫愛釣魚，妻子愛做魚，孩子恰恰愛吃魚。

有人說得好，什么是“貴”？貴就是不把富放在眼里；什么是“福”？福就是不把富與貴放在眼里。可見，實際上我們每個人都可以做個有福之人的，關鍵還是看你的幸福等式是什么。

德國的一位科學家曾研究出了一個幸福婚姻的配方，內容很簡單：要想使婚姻幸福長久，應該遵守一比五的規則，即在責備伴侶一次后，應該找機會稱贊對方五次。原來，幸福的等式并不復雜。

一位煤礦工人的孩子在作文中這樣寫道：爸爸，每天我都在心中暗自祈禱，希望您能平安回家。每當聽到那熟悉的用鑰匙開門的聲音，我滿心歡喜，覺得那是世界上最美的音樂；那一刻，也是我最幸福的一刻。

一位機關干部是這樣說并這樣做的：把不忙不閑的工作做得出色，把不咸不淡的生活過得精彩，這就是幸福的人生。多輕松的一種幸福觀。盡管做起來不容易，但那種對待工作和生活的灑脫勁兒，讓人佩服。

一位數學老師說：“幸福取決于享受和欲望的比率。欲望一定之時，享受越多越幸福；享受一定之時，欲望越小越幸福。因此，追求幸福有兩種方式：一是擴大享受的分子，一是縮小欲望的分母。前者需要受好多因素的制約，有很多東西不是你能決定的。對于你自己來說，后者倒是有比較大的主動權。”

幸福的等式就像天上的星星，數也數不完，一萬個人就有一萬個等式。

人的境界一般說來有三個層次：物質跟欲望的層次；文明與藝術、文化的層次；精神的、宗教的，完全超越物質生活意義的層次。境界越高，視野越寬，看待問題的角度也越高，幸福的感覺就越濃厚。

一位老作家對幸福有著獨特的理解，說人生幸福有三：第一，不要拿自己的錯誤懲罰自己；第二，不要拿別人的錯誤懲罰自己；第三，不要拿別人的錯誤懲罰別人。

現在有一種新的時尚，叫做“放慢幸福的腳步”。享受慢生活并不意味著懶惰。放慢速度不是拖延時間，而是在生活中找到一種平衡。慢是什么？是心態上的悠閑，以慢的姿態和理念更積極地投入生活。如果說慢生活是一種幸福，那就是指放慢幸福的腳步，慢慢咀嚼生活的每一個瞬間。

一位先生領著自己心愛的小狗進了一家燒雞專賣店，香噴噴的燒雞端上桌，主人大口大口地吃著雞肉，將雞骨頭扔到了桌子下面。小狗美美地啃著骨頭，對主人說了這樣一句話：“我們的生活方式雖然不同，愛好也不同，你愿意吃肉，我愿意啃骨頭。但有一點是共同的：我們都可以獲得我們各自的幸福。”原來，各得其所，各得其好，也是幸福的等式。

這是不是一種等式呢？

演員范偉對幸福的解答是：我餓了，看別人手里拿個肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看別人穿了一件厚棉襖，他就比我幸福；我想上廁所，就一個坑，你蹲那兒了，你就比我幸福。

亞里士多德說過：“一個人有健康的身體、適度的財產、心靈上的美德，這是人生幸福的三項必要條件。”

人最大的智慧是：你不僅知道自己需要什么，而且還了解自己不需要什么；你不僅知道自己什么時候開始，還明白自己何時停止；你不僅知道索取，還明白滿足。該停則停、該斷則斷、該抽身就抽身，有了這些，幸福就誕生了；如果你能保持住這些，幸福就延續了。

幸福就像一只蝴蝶，在被人追求時，總是難以捕捉得到；但是，如果你安靜地坐下來，它就可能棲息在你身上。

據說晚年的俾斯麥經常徘徊在酷愛的林間小道上。那就是他的幸福等式。在宦海沉浮一輩子的他，此時已大夢初醒：森林里有自由的空氣，有溫暖的陽光，有和煦的微風，這里就是自己最后的休憩之所，是自己的幸福之地。

而我所推崇的一個等式是：

幸福等于生活每一個細節的尋覓！

幸福等于生命每一個過程的挖掘！