36　物品總量總是增加，如何斷舍離？

我們有很多簡友，不知道怎么開始斷舍離。

其實再簡單不過。你可以每天扔掉一樣無用的東西，這樣能保持存量不斷減少。

但是問題來了，雖然存量不斷減少，如果還一直買買買的話，一旦買大于扔，物品還是增加。

這個時候我們就可以給自己定一個規矩，買一件丟一件。這樣至少能保證總量不增加。

總量不增加，存量不斷減少。任你有八萬四千個物品，一件一件地丟下去，也總有丟完的一天。一輩子不夠，子子孫孫無窮匱，拿出愚公移山的精神，還是丟得完的。

何況我們也不需要丟到一件都不剩，即使家里空無一物，也是視覺上的沒有，而不是絕對的零物品。

如何做到呢？

第一，我們要認定這是個鐵規，是戒律，是底線，必須嚴防死守，就像女人防范自己的體重增長一樣，多一斤就抓耳撓腮。買一丟一也得這樣，必須被遵守。

第二，只扔不買，有的人覺得過于殘酷，現在可以買，但必須扔，就變成一個交易了，買一個新的，就必須丟掉一個舊的，還是蠻劃算的。

第三，先丟后買，不要先買后丟。因為你買完了可能又不舍得丟了，因為已經得到新的物品了，于是反悔了。如果必須先丟掉的話，任你再舍不得，也不得不忍痛割愛了。哦，應該是忍痛割不愛了。

如果你斷舍離有困難，就從最簡單的買一丟一開始吧，或者你的東西非常之多的話，就從買一丟二開始。買一丟一堅持一年，就會丟掉365件無用的物品，如果買一丟二，就會丟掉730件物品。家里一定會空出來不少地方，內心也一定會平靜很多。

就這么簡單的一個小動作，開始吧！