不要苛責自己，其實沒有人會在意

生活中，有的人習慣與自己較真，不斷地苛責自己，他們最常用的方式就是把自己當焦點，注意自己的一言一行，好像有了一點點疏忽，自己就成了大罪人一樣。他們就好像在不斷地討好身邊所有的人一樣，如果看見別人的眼光不一樣了，他就覺得內心恐懼，一種莫名的擔心就來了：我是不是做得不夠好？實際上，生活中，每個人有每個人的生活方式和言語行為，根本沒人在意你今天說了什么，做了什么，千萬不要一廂情愿地把自己當成了焦點。如果你覺得別人在觀察你，那也是因為你太過較真了，每天人們都有很多事情需要考慮，他們根本沒有多余的時間和精力來觀察你到底說了什么，做了什么，或者說哪些事情沒做好。只要不是太大的事情，通常情況下人們是不會在意的，任何人都不會是成為大家的焦點，因為每個人的焦點就是他們自己。因此，不要苛責自己，如果在做事情過程中有了一點疏忽，不要自責，因為沒人會在意。

小雨是店里新來的營業員，她是一個小心翼翼的女孩子，就連說一聲“你好”她都會微微點頭，唯恐自己的言行讓店長不滿意。其實，對于這樣一個謙和有禮的女孩子，店長是很喜歡的。

但小雨并不明白店長的心思，她每天都在擔心自己的工作做得不夠好，擔心自己做錯了事情。有一天，她在擺弄蛋糕的時候不小心手抖了一下，小蛋糕摔在了地上，小雨害怕得眼淚流了下來，店長急忙安慰：“沒事，沒事，一會讓師傅重新做一個。”可小雨心里好像背上了一個沉重的包袱，總在擔憂這件事：店長會不會因為這件事辭退我，我怎么這樣笨呢，其他人工作總是做得那么好，可我……她越想越泄氣，每天都憂心忡忡，接連著工作出現了很多紕漏，店長疑惑了，這樣一個女孩子到底為什么煩心呢？

在店長的再三開導下，小雨才道出了自己的心結，店長聽了有些啞然失笑：“這都是一些小事情，值得為這樣的事情擔心嗎？工作中犯了一點小錯，沒有人會在意的，因為大家都在關注工作的事情，沒有人會關注你。當初我當實習生的時候，犯下的錯誤更多，但我從來不擔心，因為犯錯了才能更好地改正錯誤，不是嗎？”聽了店長的話，小雨頓時覺得豁然開朗，自己并不是焦點，又何必需要去在意別人是怎么看的呢？

因為太在意別人的目光，我們的言行便會如履薄冰，心中好像揣著一個炸彈一樣，隨時準備著逃跑，這樣整日憂心的日子有什么快樂可言呢？其實，將自己當成焦點，那不過是自己在與自己較真，實際上根本沒人會在意自己的言行。

1．你不需要讓所有的人都滿意

大多數人都有這樣的經歷：上學的時候，父母總是指著隔壁的孩子說：“瞧瞧人家，成績多優秀，你得向他看齊。”大學畢業了，父母長輩都說：“還是當個老師，或者考考公務員，這才是鐵飯碗，其他的都不是什么正當的工作。”工作的時候，上司總是告訴你這樣不對，那樣不對。我們生活的焦點，似乎都是在讓所有的人都滿意，而從來沒有讓自己滿意過。我們要懂得這樣一個道理：你不需要討好所有的人，自己喜歡才是最重要的。

2．做自己喜歡的

什么是快樂？其實，快樂很簡單，就是做自己喜歡的事情，如果我們太過在意別人的眼光，在這個過程中不自覺地將自己當成焦點，那只會讓自己身心疲憊。因此，學會做自己喜歡的事情，享受自己生活的世界吧，因為沒人會在意你做了什么。