了解內(nèi)心，從自我認(rèn)知開始

在人才濟濟的哈佛課堂上，總會有一些自以為是的學(xué)子，哈佛教授們會毫不客氣地對他們進行語言上的敲打：“認(rèn)識你自己，為你的無知而求知。因為只有自知的人，才能知曉他人。”“認(rèn)識你自己”的提法，看起來有點荒誕，因為這似乎是個不是問題的問題。而事實上，真正能認(rèn)清自己，或者有過認(rèn)真地認(rèn)識自己想法的人并不多。

在公元前2000年，古希臘人就把“認(rèn)識你自己”作為銘文刻在阿波羅神廟的門柱上。古希臘的偉大思想家蘇格拉底甚至把這句話當(dāng)作一生的座右銘。正如這句話的歷史起源一樣，它本身是深奧且永無止境的。

我們要認(rèn)識自己，不但要認(rèn)識自己的優(yōu)勢，也要客觀地認(rèn)清自己的劣勢。正如哈佛大學(xué)第22任校長洛厄爾所說：“認(rèn)識自己能夠做什么固然重要，但認(rèn)識自己不能做什么更為重要。”事實的確如此，完美的人是不存在的，即使是一個面面俱到的人，也有著不為人知的死角。只有了解我們自己，認(rèn)識到自己存在某些方面的不足，才能找到改進的方向，更快地進步。

文學(xué)巨匠歌德最初的理想可不是當(dāng)一個詩人或者作家，而是要當(dāng)一個畫家。可是經(jīng)過十年的努力，他對畫作的領(lǐng)悟力始終沒有太大進步，也因此他的畫家夢一直都沒能實現(xiàn)。在白白浪費自己十多年的光陰之后，他決定重新審視自己，給自己一個正確的定位，他將畫稿換成了文稿，于是這個世界的文壇上又多了一顆耀眼的巨星。

美國女影星霍利·亨特也是一樣，她曾經(jīng)竭力避免自己被定位成短小精悍的女人，結(jié)果走了一段彎路。后來在經(jīng)紀(jì)人的指導(dǎo)下，她根據(jù)自己身材嬌小、個性鮮明、表演極富彈性的特點給自己重新定位，出演了《鋼琴課》等影片，最終成為享譽世界的好萊塢明星。

這些人物的成功也是在走過彎路后獲得的。當(dāng)他們意識到自己走偏了，并沒有一條路走到黑，他們有勇氣返回來重新審視自己，找到正確的自我認(rèn)知，當(dāng)“自知之明”回到他們身上時，成功自然也就不那么遙遠了。

認(rèn)識自己，是一項偉大的工程，因為它意味著你要知道自己想成為什么樣的人，要達成什么樣的使命。前者是做人，后者是做事，所以，一個人只有認(rèn)清自我，才能在為人處世上駕輕就熟，沉穩(wěn)得體。正確地認(rèn)識自己，客觀地評價自己，對待人接物和處理問題，對事業(yè)的發(fā)展和生活的美滿，都有極大的好處。一個不能正確評價自己的人，往往會產(chǎn)生心理障礙，表現(xiàn)出自卑和自閉，或者走向另一個極端，盲目地自戀、自傲。因此，我們有必要通過各種途徑來全面地認(rèn)識自己。

要想全面認(rèn)識自己，我們在生活中必須做一個有心人，經(jīng)常反省自己的言行，不斷總結(jié)自己是一個什么樣的人，找出自己的優(yōu)缺點。自我觀察是自我教育、自我提升的前提條件。它包括三個方面：一是對自身外貌和體質(zhì)狀況的觀察，包括外形、風(fēng)度和健康狀況等方面；二是自我形象的觀察，主要包括自己在所處環(huán)境中的言行舉止以及適應(yīng)社會的能力等方面；三是對自己精神世界的觀察，包括自己的性格特點、興趣愛好、政治態(tài)度、道德和智力水平等方面。

每個人都會有各種各樣的經(jīng)歷，而經(jīng)歷中的一些成功和挫折，往往最能反映個人性格或能力上的特點，因此，我們可以通過自己以往的成功或失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)個人的特點，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識自我，發(fā)掘自己的優(yōu)劣勢。

認(rèn)識自己還包括認(rèn)識自己的生理和心理。生理主要是指身體健康與否。而心理則包括更多內(nèi)容：心理是否健康，心理品質(zhì)如何，意志、毅力、心胸、情緒的基本情況等。在分析自己的生理和心理特點時，務(wù)必要做到科學(xué)，唯有如此，才能更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識自己。

當(dāng)然，認(rèn)識自己的途徑遠不止這些，譬如做一些心理測試或者借鑒別人自我認(rèn)知的方法，也是未嘗不可的。總之，只有選擇適合自己的方法，才能最全面地認(rèn)識自己。

哈佛人生箴言

畢業(yè)于哈佛大學(xué)的美國第二任總統(tǒng)約翰·亞當(dāng)斯說：“人貴自知，真正了解自己，才能夠掌握自己的人生，才能夠更好地發(fā)揮自己的長處和規(guī)避短處。”要打造一個積極的、正確的、快樂的、幸福的自我，是每個人的心之所向。可是，要達到這樣的目標(biāo)卻并不容易，需要加強自我認(rèn)識的修煉。我們應(yīng)該意識到，人的一生，很多事都不那么重要，而認(rèn)識自己、把握自己，才是最重要的。