尷尬的時候自嘲可以反敗為勝

誰都不愿意被別人嘲諷。但是，有一種嘲諷，是很好的溝通技巧，能夠讓你在尷尬的場合成為別人的焦點，成為眾人的寵兒。你信嗎？

這種嘲諷，就叫做自嘲。自嘲可以讓你在眾人面前出丑時，完全轉變你在眾人面前的尷尬形象，讓你瞬間成為眾人心中的笑星。

希臘哲學家蘇格拉底的妻子是個潑婦，常對他發脾氣，而蘇格拉底總是對旁人自嘲道：“討到這樣的老婆好處很多，可以鍛煉我的忍耐力，加深我的人格修養。”有一次，他的老婆又發起脾氣來，大吵大鬧，很長時間還不肯罷休，蘇格拉底只好退避三舍。他剛走出家門，那位怒氣未消的夫人就突然從樓上倒下一大盆冷水，把他澆得像只落湯雞。這時，只見蘇格拉底打了個寒戰，不慌不忙地說：“我早就知道，響雷過后必有大雨，果然不出我所料。”

顯然，蘇格拉底有些無可奈何，但他帶有自嘲意味的譏諷，使他從這一窘境中超脫出來，充分顯示了蘇格拉底深厚的生活修養。

由此可見，能自嘲的必須是智者中的智者，高手中的高手。自嘲是缺乏自信者不敢使用的技術，因為它要你自己罵自己。也就是要拿自身的失誤、不足甚至生理缺陷來“開涮”，對丑處、羞處不予遮掩、躲避，反而把它放大、夸張、剖析，然后巧妙地引申發揮、自圓其說，取得眾人一笑。沒有豁達、樂觀、超脫、調侃的心態和胸懷，這是無法做到的。可想而知，自以為是、斤斤計較、尖酸刻薄的人難以望其項背。自嘲誰也不傷害，最為安全。你可用它來活躍談話氣氛，消除緊張；在尷尬中自找臺階，保住面子；在公共場合獲得人情味；在特別情形下含沙射影，刺一刺無理取鬧的小人。

適時適度地自嘲，不失為一種良好修養，一種充滿魅力的交際技巧。自嘲，能制造寬松和諧的交談氣氛，能使自己活得輕松灑脫，使人感到你的可愛和人情味，有時還能更有效地維護面子，建立起新的心理平衡。

尤其是女人，如果在眾人面前遭遇尷尬，對自己的形象是有很大的損害的。這時候如果能夠適當地利用自嘲，你就可以挽回自己的面子。女人不妨善用自嘲，化尷尬為融洽。

在社交中，難免出現你掌握的信息與對方有出入的情況。

有時候，當你想說笑話，講小故事，或者轉述一句妙語、一則趣談時，最安全的題材往往就是你自己。如果你笑的是自己，誰會不高興？凡是能操縱最高級的語言藝術——幽默的人已經是“智力過剩者”，那么能使用最高境界的幽默——自嘲作為武器者，便堪稱人情操縱場上的“無冕之王”，怎能不令人肅然起敬？

有時你陷入難堪是由于自身的原因造成的，如外貌的缺陷、自身的缺點、言行的失誤等，自信的人能較好地維護自尊，自卑的人則往往陷入難堪。對影響自身形象的種種不足之處大膽而巧妙地加以自嘲，能出人意料地展示你的自信，在迅速擺脫窘境的同時展示你瀟灑不羈的交際魅力。

比如說，你可能身材不夠高挑，不妨說自己雖然體積小，但是濃縮的都是精華；你可能長得不是特別漂亮，但不妨說“我很丑但我很溫柔”，等等。

當我們遭遇尷尬時，如果沒有自嘲的定力，會讓自己下不了臺，壞事傳千里，讓自己的形象馬上毀于一旦。喜劇女演員卡洛·柏妮就曾經很好地利用自嘲給自己化解了一次危機。

有一次她坐在餐廳里用午餐。這時，有一位老婦人走向她的餐桌，舉起手來摸摸卡洛的臉龐。當她的手指滑過卡洛的五官時，還帶著歉意說：“我看不出有多好看。”其實，這是老人對年輕漂亮的女人心生妒意后故意過來挑釁的，她的尖刻估計讓其他的人都會受不了。但是——“你不用繼續祝福了，”卡洛微笑著說，“我看起來確實沒多好看。”

可以設想一下，如果她面對的是一個與她一樣放肆無禮而又心胸狹窄的人，人們也許將會目擊一場爭斗。可是，卡洛·柏妮表演喜劇，她深深理解喜劇與鬧劇的差異。所以，她神情自若，先把老婦人帶有攻擊意味的貶低說成是“祝福”，并請她停止“祝福”。然后，坦然地承認自己沒多好看，諷刺對方，而又嘲笑自己。在粗魯和蠻橫的侵犯面前，保住了自己的尊嚴，同時又表現出一種豁然大度的寬容厚道之氣魄，從而在精神上戰勝了對方。讓周圍的人都會心地笑了起來，也對卡洛臨時的機敏反應給出了好評。

還有一個女人，在一次大型的宴會上遭遇了一場尷尬，但是，聰明的女人很快就利用自嘲，使自己成為了全場的焦點人物，讓人們見識了她的聰明和機智。當時，是一個服務員不小心將一杯酒水灑在了她有傷疤的腿上，服務員嚇得手足無措，全場人目瞪口呆。這位女士卻微笑地說：“你覺得這種酒能消去疤痕嗎？我正想試試呢！”在場的人聞聲大笑，尷尬局面即刻被打破了。

這個女士借助自嘲的力量，瞬間展示出了自己的寬容大度和機智幽默，既讓自己避免了尷尬，也讓別人都對她刮目相看。

無論怎樣，嘲笑自己的長相，或嘲笑自己做得不是很漂亮的事情，會使我們變得更為豁達，并給人一種和藹可親的感覺，增加人情味。

美國著名影星洛伊20世紀20年代到80年代一直活躍在銀幕上，但她在晚年的時候卻日漸發胖。正因自己身體太胖，朋友多次邀請她一起去海濱浴場游泳，她都不好意思去，盡量找各種理由推辭。

在一次記者招待會上，一位娛樂記者偏偏就針對這個問題向洛伊提問：“洛伊女士，您是不是因為自己太胖，怕丟丑才不去海濱游泳的？”

洛伊想了一下，爽快地回答：“我是因為自己胖才不去游泳的，我怕我們的空軍駕駛員在天上看見我，以為他們又發現了一個新古巴。”

在場的人聽后，發出陣陣歡呼聲和笑聲，不由地鼓起掌來。

洛伊出語不凡，用自嘲的口吻、夸張的手法化解了尷尬。這樣一來，她既沒有被記者牽著鼻子走，又很好地活躍了招待會的氣氛，同時還給大家留下了一個良好的印象，顯示出自己豁達的心胸和詼諧的人格魅力。

在社交場合中，包括工作中，自嘲是不可多得的靈丹妙藥，別的招不靈時，不妨拿自己來開涮，至少自己罵自己是安全的。除非你指桑罵槐，不然一般不會討人嫌，智者的金科玉律便是：不論你想笑別人怎樣，先笑你自己。

職場女人的成功秘密32：

自信樂觀是自嘲的前提，對自身的缺陷持包容態度，接受自己的先天不足，不在意揭丑。

嘲笑自己的長相，或嘲笑自己做得不是很漂亮的事情，會使我們變得更為豁達。

自嘲容貌、體型時，要注意觀察身邊的人是否同時會被嘲弄，以免遭遇誤會尷尬。