覺察自己關于金錢的認知

我們活在這個世上，要面對很多事務，比如健康、情感關系、事業、財富等。在這些事務里，我們看重什么在上面的投射就會比較多。金錢作為一種價值交換的能量來說，大部分人對其有著較多的關注，金錢可以解決很多問題，比如，錢換不來生命卻可以換來更好的醫療條件；錢換不來愛情，卻可以在感情上擁有更多的選擇；錢換不來文化素養，卻可以換來更多獲取知識的途徑……

事實上，錢是一種連接，錢所代表的意義都是人為賦予的，大部分人覺得錢能帶來自由與安全感，也代表著身份和地位。

在換取金錢的過程中我們在不斷付出，付出健康、犧牲情感，甚至錯失了對孩子的陪伴，等等。有的人認為錢越多越好，而被錢所困擾，錢不是越多越好，就像一個人餓極了一下子吃得太多卻成了負擔是同一個道理，其實擁有的錢是均衡的才好。

當我們有了這樣的認知，也就與錢建立了一種和諧健康的關系。我們要去覺察自己對于金錢的信念和態度。

第一，金錢不是有形的，而是無形的，是一種能量，是一種自我創造的能量。當你具備足夠的豐盛富足的時候，財富也就來了。

第二，金錢是自己的創造的，不要帶著不切實際的念頭去渴望擁有不屬于自己的財富，財富是一種福報，有多大的能量就有多大的財富福報，不然就會出現那種“德不配位，財守不住”的狀態。

第三，金錢不是萬能的，很多問題不是錢能解決的，只是我們人為地賦予了金錢太多意義。

第四，錢不是越多越好，這需要個人內心與財富保持一種平衡狀態，不因有太多欲望，而受金錢束縛。

對于金錢的認知還體現在花錢和掙錢方面：

關于花錢的體驗往往是興奮而美好的。從小時候得到零花錢或者壓歲錢開始，用錢買到自己心儀的物品，就種下了花錢很美好的種子，這種記憶與感受可能每個人都有。

關于掙錢的體驗，較之花錢不但有了美好，還有自豪。那是通過自己的勞動換來的回報，很有成就感，同時也覺得這份錢來得不容易，只有付出了勞動才會得到相應的錢。如果掙錢并不容易的時候，往往還會形成“掙錢很難”的負面認知。

這些對于錢的體驗會形成一種長久的記憶留在自己的頭腦里，會影響一個人對于金錢的認知與態度。

很多人關于借錢都有不好的體驗。借錢有兩種，向別人借錢和借給別人錢。我第一次找別人借錢的時候寫了借條，簽字的那一刻覺得特別的窘迫，正是這種體驗讓我過得特別節儉，見了債主也會一遍又一遍解釋自己會努力還上，最后1年期限的借款4個月就還上了。借錢給別人的經歷和感受也很糟糕。借錢給別人的時候也有過很長時間的內心掙扎，最終支持她占了上風，內心也得到了釋放，借給她的10萬元錢最終打了水漂。

關于有錢的體驗。當你第一次有很多錢的時候，那是什么樣的感覺？喜悅、興奮還是壓力？應該都有，特別想都存上，或者不知道該怎么花，這些細節的體驗是對錢的真實感受。

你所有關于錢的感覺，能真正反映出你對金錢是否有安全感，有沒有恐懼、焦慮和擔憂。在親密的關系里，實際上也會呈現出你對金錢的態度，所以你要去覺察你的愛人和孩子對金錢是一種什么樣的態度。

體驗產生記憶，記憶生出感受，感受決定態度，態度影響認知?？吹阶约荷顚雨P于金錢的那份認知，才能夠減少那些認知對自己行為的影響。釋放和清理自己內在的那些負面的、限制性的信念，建立起更加宏觀、正向積極的金錢觀，與錢建立起連接，才能讓你的財富管道有一個更大的擴充。