膽汁質(zhì)氣質(zhì)類型的幸福密碼

典型膽汁質(zhì)氣質(zhì)類型的特征是：性情直率、精力旺盛，能以很高的熱情投入事業(yè)。容易相處、社會適應(yīng)性不錯，遇事比較想得開，不會耿耿于懷。對自我價值有確切的認(rèn)識，但有時會過于消極，容易失去信心。脾氣有些暴躁，容易激動，但如果善于進行自我調(diào)節(jié)，脾氣還是很隨和的，往往能取得事業(yè)和生活上的雙豐收。

競爭難免會帶來一定壓力，而且?guī)缀鯖]有人喜歡頂著壓力生活。誰都知道，過度的壓力會損害一個人的身心健康。但是，對膽汁質(zhì)的人來說，由于他們情緒反應(yīng)比較強烈、自制性很差，適度的壓力還是必須的。

假如長期處于安逸、沒有壓力的環(huán)境之中，他們往往會消極應(yīng)付、喪失信心，漸漸退步而不自知。相反的，如果對他們施加一定的壓力，他們可以更快的進步和成長。

小張和小趙是大學(xué)同學(xué)，兩個人都屬于熱情四射、精力充沛的膽汁質(zhì)。畢業(yè)后，兩個年輕人同時進入一家公司任職。在別人眼中，他們的工作是名副其實的“肥缺”，每天上班八小時，而真正需要工作的時間連一半都不到。

對“工作很輕松”這件事，這哥倆有不同的認(rèn)識。小張非常開心，他覺得自己真是找了一個好工作，薪水不低、干活不累。但小趙對此卻無法接受，他覺得自己的熱情快要被磨滅了，這個工作干得沒有激情，幾個月后，他選擇了離職。在給小張的信中，他寫道：“每天做的事情實在太少，沒有樂趣，而且，我學(xué)不到任何東西。”

兩個人選擇了不同的道路，短時間之內(nèi)，根本看不出其中的差異；但時間長了，事實可以告訴我們答案。五年以后，小張任職的公司倒閉了。雖然他在這間公司待了五年時間，可幾乎沒有學(xué)到什么有用的東西。費了很多工夫，小張好不容易找到了一份新工作。然而，新的工作壓力很大，需要擔(dān)負(fù)的責(zé)任也很重，小張完全不能適應(yīng)，幾乎無法負(fù)荷。最后，公司覺得他實在能力實在有限，請他離職走人。

而小趙，由于當(dāng)初離開悠閑安逸的工作環(huán)境，從事了其他工作，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗，有了長足的進步。在五年的歷練之后，他開始自己創(chuàng)業(yè)，事業(yè)已經(jīng)進入起步階段。同樣的年輕人，接受了同樣的教育，只因為面對工作的態(tài)度不同，他們的人生便有了南轅北轍之差。

長期處于零壓力的工作環(huán)境，其實是一件特別可怕的事情。很多時候，壓力是不可或缺的，關(guān)鍵在用什么態(tài)度對待壓力。光有熱情還是不夠的，要更積極一點兒、更樂觀一點，這樣的話，你不僅可以和壓力共存，還能因為壓力而進步、成了，并最終擁有幸福。

杰克·弗雷斯，又一個膽汁質(zhì)氣質(zhì)類型的人，曾當(dāng)選美國獨立企業(yè)聯(lián)盟主席。從13歲起，他就開始在父母經(jīng)營的加油站工作。弗雷斯一心想學(xué)習(xí)修車，但他父親并沒有理會他，而是讓他在前臺負(fù)責(zé)接待顧客。后來他才知道，父親想磨一磨他的性子，擔(dān)心他做事有始無終。

只要有汽車開進來，在車子停穩(wěn)之前，弗雷斯必須要站到司機門前。然后，為顧客檢查油量、蓄電池、傳動帶、皎皮管和水箱。而這些工作，都需要很大的耐心，因為有些顧客會提出各種要求，很麻煩。

弗雷斯很快就發(fā)現(xiàn)，假如他干得好、態(tài)度隨和的話，大多數(shù)顧客都會再來。于是，弗雷斯總是盡量多干一些，想到周到一些。弗雷斯干什么活都很用心，如幫助顧客擦去車身、擋風(fēng)玻璃、車燈上的污漬。于是，他受到很多顧客的好評。

有一段時間，有一位老太太每周都過了一次，開著她的車來加油站清洗和打蠟。她的車跟別的車不太一樣，車內(nèi)踏板凹陷得很深，很難打掃干凈。而且，那位老太太毛病很多，極難打交道。每一次，在弗雷斯將她的車清洗好以后，她都會再仔仔細細、從里到外地檢查一遍。假如有一點兒不合乎她的要求，她就要求弗雷斯重新打掃一次。直到徹底將每一縷棉絨和每一粒灰塵清除干凈，她才會滿意地付賬離去。

終于有一次，弗雷斯實在忍無可忍，他真的想發(fā)飆，可是又怕影響父親的生意。他氣沖沖地走到父親面前，用吼得對他說：“我再也不想侍候她了，不要再讓我看到她！”父親先讓他到旁邊冷靜一刻鐘，然后對他說：“孩子，請你記住，這是你的工作，而你需要工作。無論顧客說什么或做什么，你都要記住一點，做好自己的工作，并以應(yīng)有的禮貌去對待每一位顧客。”

聽了父親的話，弗雷斯深受震動。即使許多年以后，他仍然牢記在心。弗雷斯說：“正是在加油站的那段時間，使我懂得了如何控制自己的脾氣，讓我學(xué)到了嚴(yán)格的職業(yè)道德和應(yīng)該如何對待顧客。在我以后的職業(yè)生涯中，這些東西起到了非常重要的作用。可以說，沒有那一段經(jīng)歷就沒有我的今天。”

人生是否有價值及生命的長短，都與一個人是否有激情息息相關(guān)。如果一個人沒有對生活的熱情，那么，他肯定很難將快樂持續(xù)下去。如果一個人脾氣不太好，則有很多途徑可以緩解。近年，國內(nèi)一些學(xué)著對上海長壽老人（大于或等于90歲）做了一系列調(diào)查，最后發(fā)現(xiàn)，長壽老人大多具有膽汁質(zhì)氣質(zhì)類型的傾向，對生活只不過他們大多都能控制住自己的脾氣。

《紅樓夢》里就有一個長壽的典型，的賈母。我想，她可能就就是一個膽汁質(zhì)的人。書中第二十九回，賈母與府中家眷一起去清虛觀，一個十二三歲小道士在避讓時，不小心撞上了王熙鳳。王熙鳳“一揚手，照臉一下把那小道士打了一個筋斗”，眾婆娘媳婦也“都喝聲叫打”。不用說，這王熙鳳一定是多血質(zhì)。賈母聽了之后，忙囑咐道：“別嚇著他”。隨后，她又派人帶到跟前，叫小道士不要怕，還給他錢買果子吃。賈母本出身將門之后，性情應(yīng)該是豪爽、直率的，但經(jīng)過長期貴族生活的磨練，她變得寬厚而隨和。我想，這也是賈母享年83歲的原因吧。

如果你是膽汁質(zhì)的人，那我要恭喜你了，只要能控制住自己的脾氣，你很可能成為一個長壽之人。在時間充裕的情況下，建議你多參加一些集體活動，多多培養(yǎng)自己事業(yè)心，最好能有一個有益于修身養(yǎng)性的興趣愛好。不要不屑于那些競技性活動，偶爾可以參加一次，因為它可以激發(fā)你的活力，讓你感到激情澎湃。