孩子為何怕黑

很多孩子都怕黑，這是為什么呢？孩子不應該是初生牛犢不怕虎，天不怕，地不怕的嗎？當然不是。孩子也有保護自己的本能，因為在黑暗中視線環境很差，孩子看不到黑暗之中隱藏著什么，又不能預期自己將會遇到什么，所以他們就會對黑暗很恐懼，也會在處于黑暗環境中的時候本能地想要保護自己。歸根結底，是因為孩子在黑暗的環境中缺乏安全感。

三四歲前后，孩子越來越對外部世界感到好奇，也想要通過自己的眼睛去看世界、探索世界。為此，他們要在生活中面臨更多的情況，有些是超乎孩子預期的。尤其是黑暗的到來，更是讓孩子目不能視，也讓孩子焦慮不安。當然，適度怕黑是正常的，但是如果過度怕黑，則會影響孩子的心理健康，也會導致孩子的性格發展出現扭曲。為此，當孩子過度怕黑的時候，父母要對孩子展開心理干預，從而幫助孩子戰勝心中的恐懼，坦然迎接黑暗的到來。

也有一些孩子怕黑，是有特殊原因的。例如，身邊有人用黑暗來恐嚇孩子，導致孩子把黑暗和很多可怕的事物聯系在一起，這樣一來，孩子就把黑暗視為邪惡勢力的代表，對于黑暗也會更加迷惘和無助。在這種情況下，父母就要幫助孩子認知黑暗，讓孩子知道黑暗并不代表什么，更不會有妖魔鬼怪出現。當孩子對于黑暗形成正確的意識，就能夠做好心理準備，他們在黑暗到來的時候就會更加坦然從容。

有一段時間，媽媽要出差，就把奶奶從老家接過來，負責照顧琪琪。出差的一個月里，媽媽每天晚上都會和琪琪通電話。有一天，媽媽正在和琪琪視頻通話呢，就聽到奶奶喊道：“琪琪，睡覺啦，天黑了，怪物要出來了哦！”當即，琪琪就掛斷電話，乖乖去睡覺。聽到奶奶這句話，媽媽覺得有些別扭，一時之間也沒有想起來到底是哪里不對。

經過日思夜想的一個月，媽媽終于結束出差，回到家里。在奶奶的精心照顧下，琪琪長胖了一些，媽媽非常感謝奶奶。然而，夜晚來臨，平日里早就習慣獨自入睡的琪琪，堅持要求媽媽陪伴她一起入睡。媽媽還有工作沒有處理完呢，為此，媽媽要求琪琪先睡，但是琪琪哭哭啼啼，就是不愿意入睡。媽媽被琪琪纏得沒辦法，以為琪琪是與自己小別重聚，故意撒嬌。只好先放下手里的工作，照顧琪琪，等到琪琪入睡之后，再打開電腦處理工作。

次日晚上，琪琪還是如此。媽媽意識到問題的嚴重，耐心地詢問琪琪：“寶貝，你以前自己睡得很好，現在為何不肯自己睡覺呢？”琪琪哽咽著對媽媽說：“媽媽，黑暗里有大怪物。”聽到琪琪的話，媽媽忍不住笑起來，說：“哪里有怪物啊，那都是騙人的。你看，你已經獨立入睡半年了，都沒有怪物啊！”琪琪說：“媽媽，真的有怪物，奶奶說的，怪物還會發出嗚嗚的聲音呢！”媽媽把琪琪哄睡后便打電話給奶奶詢問情況。果然，奶奶為了讓琪琪早點睡覺，故意騙琪琪說黑暗里有怪物，還在熄燈之后發出嗚嗚的聲音騙琪琪怪物來了。所謂心病還須心藥醫，第三天媽媽哄琪琪睡覺的時候，也在熄燈之后和奶奶一樣發出嗚嗚的聲音，嚇得琪琪瑟瑟發抖，正在這時，媽媽打開床頭燈，對琪琪說：“你看，怪物就是媽媽啊！是媽媽發出的聲音！”說著，媽媽當著琪琪的面又發出聲音。琪琪很疑惑：“但是奶奶在的時候，也有怪物在吼叫！”媽媽說：“琪琪，那是奶奶發出的聲音，為了嚇唬你睡覺的。黑暗里根本沒有怪物，是奶奶騙你的。奶奶這種撒謊的行為很不好，我已經批評過奶奶了，希望你可以相信媽媽的話，安心地睡覺，好不好？沒有怪物，記住嗎？”琪琪點點頭，眼神里還有深深的恐懼。媽媽一直陪伴著琪琪，直到琪琪安然入睡。

琪琪之所以害怕黑暗，完全都是奶奶導致的。為了讓琪琪早點兒睡覺，奶奶以錯誤的方式哄騙琪琪，結果導致琪琪從不怕黑到極度怕黑，可想而知琪琪承受了多么大的心理壓力。很多父母或老人為了讓孩子早早睡覺，以黑暗恐嚇孩子。不得不說，這樣的方法特別糟糕，有可能讓孩子在長大成人之后依然對黑暗懷有恐懼的印象。讓孩子早早睡覺固然重要，幫助孩子坦然面對黑暗更重要。

要想幫助孩子接受黑暗，減輕對黑暗的恐懼，一是要告訴孩子黑暗中什么也沒有；二是要對孩子進行脫敏療法，讓孩子勇敢地面對黑暗。當孩子發現黑暗中的確什么也沒有的時候，他們自然會戰勝恐懼。

很多孩子已經在獨立的房間里睡覺，為了給予孩子安全感，父母可以讓孩子把喜歡的玩具拿過去，放在枕頭旁邊，得到陪伴。有熟悉的玩具相互依偎，孩子的恐懼感也會大大降低。有些父母為了幫助孩子趕走黑暗，會亮著燈讓孩子入睡，實際上這對于孩子的成長是沒有好處的。不過，孩子因為視力發育不夠完善，在黑暗中視物模糊的情況是的確存在的，所以父母可以為孩子點亮一盞小夜燈，讓孩子在夜晚醒來的時候可以看到周圍的環境，這樣一來孩子就不會感到害怕。