悲傷毫無意義，不如堅持走下去

射擊練習中，也許只有經歷了99顆子彈的鋪墊，才會有一槍擊中靶心的結果，這就是堅持的結果。

煩躁的情緒誰都會有，想放棄的想法也一樣。但是這些焦慮以及悲傷的情緒對我們來說并沒有什么好處，如果你總是沉浸其中，那你不可能成功。一切都會過去的，只要你勇于堅持。堅持，是戰勝一切的強大力量，如果你用心堅持下去，那些令你傷心、失望、暴躁的事情都會煙消云散。

我們都知道這樣一句話：“堅持就是勝利。”面對挫折輕易放棄，不僅讓你的精力投入付諸東流，久而久之，你也會產生這樣一種心態：面前的就是困難的，困難是我無法克服的。長此以往，你不敢面對任何問題，心理素質越來越差。所以說，想要保持積極向上的情緒，請一定不要在困難面前頹廢，學會堅持，用實力去解決問題。

堅持，說容易也容易，說難也難。世間的道理大多相同，一個人要想獲得成功，萬不可處處投機取巧，因為事事皆需努力，踏實的腳印才能走得更穩，才可能實現人生的飛躍，獲得人生的輝煌。

懂得堅持，才不會產生自暴自棄的消極心理，懂得堅持才能修煉自己的好品格。

1.放棄時，想想之前的付出

當你不想堅持時，可曾想過流過的汗水、付出的心血，這一切的積累就都舍棄了嗎？量變才能質變，如果你準備了很多、積累了很久，但還沒有發生你所期待的變化，切勿放棄，你的積累足夠了嗎？你的準備到位了嗎？能否再多準備一些、再多積累一點呢？

2.學會忍耐，在生活中歷練自己

無論我們現在工作和生活的環境是否讓人滿意，如果想真正改變自己，那我們就必須學會暫時地忍耐，忍耐環境對我們的磨煉和對我們的考驗。既然選擇了，就不要輕易放棄，否則我們將永遠一事無成。到時候，你的一事無成會讓你頹廢不堪，你的心情也會越來越差。

3.培養做事習慣，堅持有始有終

許多人有把工作做一會兒就放在一邊的習慣。而且他們充分相信，他們似乎已經完成了什么。事實果真如此嗎？這樣做，猶如足球運動員在臨門一腳的剎那收回了腳，前功盡棄，白白浪費力氣。

一個能夠經受住磨難的人，定會成為一名強者。困境不能完全成就一個人，但有所成就的人定是在困境中走到最后的人。你還想中途終止你的夢想嗎？請堅持下去吧，要記住，身體和靈魂一定要在路上前行。