如何正確解讀他人的軀體語言

“他今天居然連胡子都沒刮，一定是跟女朋友吵架了。”

“開會時老板一直看著我，對我點頭微笑，一定是覺得我表現很好。”

“他說話時一直在搓手，肯定有強迫癥。”

……

生活中，我們經常聽到人們這樣揣測他人的心理和情緒，而實際上這些揣測并不一定正確。原因很簡單——他們對他人的軀體語言的分析并不到位。比如，“胡子沒刮”，原因有很多種，可能時間不夠，可能是其他生活問題，把原因歸結于“和女朋友吵架”未免太過武斷；“開會的時候老板的笑容”可能是針對所有人的；喜歡“搓手”，也有可能是因為緊張，并不完全是強迫癥導致的……

很明顯，要正確解讀他人的軀體語言，我們必須綜合考慮，掌握一些解讀的規則，這些規則有：

1．理解要連貫

一些初學者經常犯一個最致命的錯誤，那就是將研究對象的某個動作或者表情分離開來，他們忽視了其他相聯系的表情、動作，然后片面地解讀他人的軀體語言。

比如，在與人說話時，他們看到對方撓頭，就以為對方是尷尬，其實撓頭的原因有很多，如去頭屑、頭癢、不確定、健忘或者在撒謊等，所以，其具體含義應當取決于同時發生的其他表情和動作。

其實，和句子一樣，我們說的每句話也是可以分解的，可以將其分解為詞語、標點等，每一個表情或動作就好比一個詞語，而每一個詞語的含義都不是唯一的。

因此，只有當你把一個詞語放到句子里配合其他詞語一起理解時，你才能徹底弄清楚這個詞語的具體含義。以“句子”的形式出現的動作或表情被稱為軀體語言群，即如，我們如果想說一句話，就至少需要用三個詞語來組織，才能清楚地表達說話的目的。可以這么說，如果一個人能夠讀懂無聲的軀體語言長句，并且準確地將它們用有聲的話語表達出來，那么，他的“感知力”一定很強，或者說他的“直覺”一定很靈敏。

所以，如果你想獲取準確的信息，就應該連貫地觀察他人的軀體語言。

當我們感到無聊或是有壓力的時候，我們常常會不斷地重復做一個或者多個動作。例如，不停地摸頭發或玩頭發就是這種情況下最常見的一種表達方式。可是，假如不考慮其他動作或表情，同樣的動作也很有可能表示這個人心中很焦慮或是不確定。

2．尋找一致性

研究表明，通過無聲語言傳遞的信息所產生的影響力是有聲話語的5倍；而且，當兩個不同的人進行面對面交流的時候，尤其當這兩個人都是女人的時候，她們幾乎會全部依賴無聲的軀體語言進行交流，而無視話語所傳遞的信息。

西格蒙德·弗洛伊德曾經遇到過一個案例。案例中，病人告訴他，她的婚姻生活十分幸福。在談話中，這位病人不斷地將她的結婚戒指取下，然后又戴上。弗洛伊德注意到了她這一無意識的小動作，他很清楚這意味著什么。所以，當有消息稱她的婚姻出現問題時，弗洛伊德絲毫不感到驚訝，因為一切都在他的意料之中。

觀察軀體語言群組，注意軀體語言與有聲語言的一致性，就好比兩把金鑰匙，能夠幫助我們打開軀體語言的寶庫，從而正確地解讀出無聲語言背后的真正含義。

3．理解要結合語境

對所有動作和表情的理解都應該在其發生的大環境下完成。

舉個很簡單的例子，在大街上，寒風瑟瑟，你看到一個人，他雙手抱在胸前，那么你應該很清楚的是，他這樣做，并不是為了保護自己，而是為了取暖。同樣的情況，如果放到談判桌上，那么對方的意圖就是自我保護，你應該明白，他其實是想借此告訴你，他對你的話持否定的態度，或者他對你懷有敵意。

小貼士心理

身體就像一個無法關閉的傳送器，時刻傳送著人們的心情和狀態。語言通常用來表達正在思考的東西或概念，而非語言信息則更多地傳遞情緒和感受。因此，我們在解讀時，必須要綜合多方面因素來考慮。