痛苦是普遍的。誰也不希望痛苦，但誰也避免不了痛苦。每一個成功者的腳下，都有由痛苦鋪墊的臺階，每一個勝利的光環(huán)都是由痛苦的念珠串成的。

痛苦是人生的老師。人，不經過長夜的痛苦，是不能了解人生的。如果我們將這些痛苦作為一種功課來學習，直到有一日感覺到成長時，甚至會感謝這種痛苦給我們的教導。

痛苦是一種寶貴的財富。經歷過磨難和痛苦的人，才最知道和理解幸福的珍貴，才格外珍惜苦短的人生，并力求創(chuàng)造甜美的事業(yè)。經過大苦大難的人，胸懷尤其博大仁慈。

品味痛苦，把它默化成一種精神驅動，需要有堅韌的意志。對于堅強的人來說，痛苦可以彎曲你，但絕不能折斷你。無論在任何困難險惡的環(huán)境和時節(jié)，都不會被沮喪和絕望所壓倒，即使屢戰(zhàn)屢敗，也永不言倦。

超越痛苦，堅強并且韌性十足，抗爭生活，抵御世俗庸常帶來的種種壓力，生活就會變得有滋有味，多了一些常人難以領略的華彩。

戰(zhàn)勝痛苦是一種巨大的幸福。生活，常常在人們有了大多的痛苦之后，才給予他歡樂。雖然這歡樂是遲到的，但他與體驗痛苦的感受是同樣深刻的。

痛苦是對幸福的渴望。痛苦與幸福是互相規(guī)定的。正因為處在痛苦中，才熱烈地向往幸福；正因為向往幸福，痛苦才更加不堪忍受。痛苦與幸福又是互相滲透的。最幸福的狀態(tài)中也會包含某種若有所失、隱隱約約的痛苦，處于痛苦狀態(tài)的人，由于意識到自己能承受和抵抗痛苦，心中也會升起做人的驕傲和自豪。

痛苦和幸福與人生同始終。當你身遭痛苦時，請從痛苦中挖掘幸福；當你奮力追求幸福時，請準備承受痛苦。

（王利亞）