用自省告別“不自知”的苦
人的很多迷惑和苦難都是不自知的結(jié)果。比如,人如果不能清楚地知道自己的能力有限,就容易冒失輕進(jìn),導(dǎo)致失敗;人如果不能清楚地知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里,那么,所取得的人生的成就就非常有限;人如果將自己看得過(guò)低,就容易自卑、怯懦;人如果將自己看得過(guò)重,便容易與周?chē)娜烁窀癫蝗搿虼耍闹浅墒斓娜丝偸潜M力地去認(rèn)識(shí)自我,而他們最常用也是最有效的方式就是自省!
自我省察不僅僅是對(duì)自己的缺點(diǎn)的勇于正視,它還包括對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛能的重新發(fā)現(xiàn)。
認(rèn)識(shí)了自己,你就是一座金礦,你就能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風(fēng)采。認(rèn)識(shí)了自己,你就成功了一半。
勇士的稱(chēng)號(hào)不僅屬于手執(zhí)長(zhǎng)矛、面對(duì)困難、所向無(wú)敵的人,而且屬于那些敢于剖析自己、改造自己,使自己得到升華和超越的人。
自省是對(duì)自我動(dòng)機(jī)與行為的審視與反思,用以清理和克服自身缺陷,以達(dá)到心理上的健康完善。它是自我凈化心靈的一種手段,心智成熟的人最善于通過(guò)自省來(lái)了解自我。
自省是現(xiàn)實(shí)的、積極有為的心理,是人格上的自我認(rèn)知、調(diào)節(jié)和完善。自省同自滿(mǎn)、自傲、自負(fù)相對(duì)立,也根本不同于自悔、自卑這種消極病態(tài)的心理。
從心理上看,自省所尋求的是健康積極的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的個(gè)性。它要求消除自卑、自滿(mǎn)、自私和自暴自棄以及消除憤怒等消極情緒,增強(qiáng)自尊、自信、自主和自強(qiáng),培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
自省者審視自我,使個(gè)性心理健康完善,擺脫低級(jí)情趣,克服病態(tài)畸形,凈化心靈。自省有助于完善強(qiáng)者的倫理人格,和培養(yǎng)其良好的心理品質(zhì),同時(shí)也成為強(qiáng)者的特征之一。
那些心智成熟的人都是在自省中認(rèn)識(shí)自我,在自省中超越自我,進(jìn)而一步一步培養(yǎng)出成熟的心智的。自省是促使心智成熟的內(nèi)在動(dòng)力。
要做到真正認(rèn)識(shí)自己,客觀(guān)而中肯地評(píng)價(jià)自己,常常比正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)別人要困難得多。能夠自省自察的人,是有大智大勇的人。
哲學(xué)家亞里士多德認(rèn)為,對(duì)自己的了解不僅僅是最困難的事情,而且也是對(duì)人最殘酷的事情。
心平氣和地對(duì)他人、對(duì)外界事物進(jìn)行客觀(guān)的分析評(píng)判,這不難做到。但當(dāng)面對(duì)的人是自己的時(shí)候,就未必能做到心平氣和、不偏不倚了。
然而,自省是自我超越的根本前提。要超越現(xiàn)實(shí)水平的自我,首先必須坦誠(chéng)地面對(duì)自己,對(duì)自身的優(yōu)缺點(diǎn)有正確的認(rèn)識(shí)。
在每個(gè)人的精神世界里,都存在著矛盾的兩面:善與惡,好與壞,創(chuàng)造性和破壞欲等。你將成長(zhǎng)為怎樣的人,外因當(dāng)然起作用,但你對(duì)自己不斷地反思,不斷地自我摒棄,內(nèi)省所起的作用則是不能低估的。
一個(gè)心智真正成熟的人,應(yīng)該在充分認(rèn)識(shí)客觀(guān)世界的同時(shí)充分看透自己。
常常會(huì)遇到這樣一些人,他們身上有些缺點(diǎn)實(shí)在令人討厭:他們或是愛(ài)挑剔、喜爭(zhēng)執(zhí),或是小心眼、好忌妒,或是懦弱猥瑣,或是浮躁粗暴……這些缺點(diǎn)不但影響著他們的事業(yè),而且還導(dǎo)致他們不受人歡迎,無(wú)法與人建立良好的人際關(guān)系。
許多年過(guò)去了,這些人的缺點(diǎn)仍絲毫未改。細(xì)究一下,這些人心地并不壞,他們的缺點(diǎn)未必都與道德品質(zhì)有關(guān),只是他們?nèi)狈ψ允∫庾R(shí),對(duì)自身的缺點(diǎn)熟視無(wú)睹。
本來(lái),別人的疏遠(yuǎn),事業(yè)的失利,都可作為對(duì)自身缺點(diǎn)的一種提醒,但都被他們忽略了,因而也就妨礙了自身的成長(zhǎng)。
用坦誠(chéng)的目光審視自己通常是很痛苦的,因此,也是很可貴的。有時(shí)人的腦子里會(huì)閃現(xiàn)一些不光彩的想法,但這并不要緊,人不可能各方面都很完美、毫無(wú)缺點(diǎn),最要緊的是能自省。
但是無(wú)論有多痛苦,你都必須去正視它。不要害怕對(duì)自己進(jìn)行深入的反思,不要害怕發(fā)掘自己內(nèi)心不那么光明,甚至很陰暗的一面。
認(rèn)識(shí)自我,是每個(gè)人自信的基礎(chǔ)與依據(jù)。即使你處境不利,遇事不順,但只要你的潛能和獨(dú)特個(gè)性依然存在,你就可以堅(jiān)信:我能行,我能成功。
一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中,在自己所處的社會(huì)境遇中,能否真正認(rèn)識(shí)自我和肯定自我,如何塑造自我形象,如何把握自我發(fā)展,如何抉擇積極或消極的自我意識(shí),將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前程與命運(yùn)。
換句話(huà)說(shuō),你可能渺小而平庸,也可能偉大而杰出,這在很大程度上取決于,你是否能夠自省,充分地認(rèn)識(shí)自己。
海涅曾說(shuō)過(guò):“一個(gè)好的前程離不開(kāi)人的自省。”自省不僅是了解自己做了什么,最重要的是通過(guò)它了解自己真正的意圖。柏拉圖說(shuō):“內(nèi)省是做人的責(zé)任,沒(méi)有內(nèi)省能力的人不會(huì)是個(gè)成功的人,人只有透過(guò)自我內(nèi)省才能實(shí)現(xiàn)美德與道德的兼顧,才能真正地認(rèn)識(shí)自我。”作為一個(gè)心智成熟的人怎會(huì)忽略自省呢?
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