想要做出成績,就要充分利用所有零碎的時間
隨著時代的進步,人們對時間的意識和控制也越來越強,工作效率低下者拖延也在努力尋找自己的原因,但無論如何,善于管理時間的人絕對不會浪費一分鐘的時間。實際上,那些常被拖延者忽視的零碎時間,如果我們能將它們串聯起來,是能發揮很大的效用的。
的確,無論做什么事,要想做出成績來,就要充分利用一切可利用的零碎時間。而從另一個角度來看,與零碎時間相比,大塊時間的腦力勞動其實更容易導致疲勞的積累,使工作效率受到很大影響。
著名的海軍上將納爾遜曾發表過一項令全世界懶漢瞠目結舌的聲明:“我的成就歸功于一點:我一生中從未浪費過一分鐘。”達爾文說:“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。”雷巴柯夫曾說:“用分來計算時間的人,比用時計算時間的人,時間多59倍。”
人們常說,時間往往不是一小時一小時浪費掉的,而是一分鐘一分鐘悄悄溜走的,我們每個人的一天只有24個小時,所以應該珍惜時間去充實自己。的確,一個人如果認識到時間的重要,看到自己水平不高,感到時間的緊迫,就會自覺地去利用零碎時間。古往今來,一切有成就的學問家都是善于管理時間的高手。
東漢時,有名學者,名叫董遇,幼年時代就痛失雙親,但他仍然孜孜不倦地學習,只要有閑余時間,他都會學習。他曾經說:“我是利用‘三余’來學習的。”“三余”,即“冬者歲之余,夜者日之余,陰雨者晴之余”。也就是說在冬閑、晚上、陰雨天不能外出勞作的時候,他都用來學習,這樣日積月累,終有所成。
我們最寶貴的不過是幾十年的生命,而生命是由一分一秒的時間所累積起來的。沒有善加利用每一分鐘,時間是永遠無法返回的。而“事情就怕加起來”這一古老的諺語也是說的這個道理。在事業上有成就的人,在他們的傳記里,常常可以讀到這樣一些句子:“利用每一分鐘來讀書。”
然而,生活中不少人總是在為自己的偷懶找借口,因為他們認為那些零散的時間沒什么用處,其實這些時間看似很少,但集腋能成裘,幾分幾秒的時間,看起來微不足道,但匯合在一起就大有可為。
實際上,對時間計算得越精細,事情就做得越完美,無論是學習還是做事,如果你能以分為單位,對那些看起來微不足道的零碎時間也能充分加以利用,你就能有所收獲。
以學習為例,零碎時間的學習能保持大腦的興奮狀態,效果極佳。而且,如果你致力于學習,那么,利用零碎時間學習一些必須熟記的生詞、公式、規則等,有利于反復記憶,加深印象。利用零碎時間的技巧很多。例如,我們可以準備一個隨身攜帶的小本子,記上要背的單詞和知識點,有空就讀一遍;在起床、洗臉、刷牙、就餐等活動場所的墻上,釘上一個和視線等高的小夾子,夾上一張卡片,卡片上寫上當天要背的單詞、公式等;還可運用錄音機,把要背的知識內容錄下來,吃飯、洗腳的時候都可以聽。總之,利用零碎時間反復記憶,不僅會明顯提高我們的學習效率,還能培養我們分秒必爭的好習慣。
不得不說,現代社會中的人都有很大的壓力,除了工作還要學習、生活,由我們自己自由支配的大塊時間很少,因此,贏得時間就十分重要了。
也許現在你已經發現自己每天有很多時間流失掉了,如等車、排隊、走路、搭車等,可以用來背單字、打電話、回郵件等。每個人一天的時間都一樣,但是善于利用零碎時間的人,就能得到更多的益處。具體來說,把零碎時間充分利用起來,需要我們做到以下幾點。
1.善于利用等待的時間
我們每天都會有這樣一些時間是處在等待中的,如等車、排隊等。等待讓人覺得很無聊,如果你拿出平常準備的問題本,進行回憶和思考,那么,經常這樣,你的記憶力就會提高。
2.善于利用走路或坐車的時間
不少人上班都是乘坐公交車,這段時間,你可以思考一些工作中遇到的問題,也可以聽一些英文單詞,關鍵是要有問題意識和善于思考的習慣。
3.善于利用睡覺前的時間
你可能也發現,當你躺上床之后,進入睡眠狀態還需要一段時間,此時,你可以將一天的做事、學習情況在大腦中過一遍,起到回憶和思考的作用。
不得不說,人的心理是微妙的,如果我們認為剩下的時間充足的話,注意力就會下降,效率也隨之降低;一旦知道必須在單位時間內完成某事,就會自覺努力,從而使效率大大提高。如果堅持每天讀10頁文章,哪怕堅持讀1頁,一年就是365頁,十年即3650頁呢;但是如果你每天落后別人半步,一年后就是183步,十年后即108000步啊!可以說,人的潛力是很大的,善于利用零碎時間,通常不會影響身心健康,但卻可以有效地提高做事效率,何樂而不為呢?
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