復(fù)雜即煩惱,簡單做人最好
當(dāng)代人,牢騷似乎越來越多:錢越來越不夠用了,房價越來越高了,人與人的感情越來越淡薄了,社會似乎越來越復(fù)雜了,人們越來越?jīng)]有信心了。這樣看來,人生似乎一無是處??墒?,你抬眼看看周圍,是不是也有人過得心滿意足呢?而這些歡喜著過日子的人,真的有很多錢、有很大的房子嗎?
其實,不是社會越來越復(fù)雜,而是人們的思想復(fù)雜化了。仔細想想,人生哪有那般復(fù)雜呢?一杯白水就能解渴;一碗清粥就能果腹;一張小床就能睡覺;一間小屋就能安家;一聲贊美就能分享別人的幸?!松鷮嵲谑呛芎唵?,只是人們把它想得太復(fù)雜,所以不能安然自適。正如某位學(xué)者所說:“做人要簡單,就得像白開水,純凈平淡,沒有摻雜任何雜質(zhì),從容生活,平淡才是真?!比绻憔芙^平淡,那么你的生活注定動蕩。你要知道,簡單即平淡,復(fù)雜即煩惱。
聽從內(nèi)心的聲音,該是多么簡單的選擇,可是,一旦你的耳朵里裝滿了各種聲音,那么你內(nèi)心的聲音,也必然被湮滅了。當(dāng)別人的看法左右你的決定的時候,你的世界就已經(jīng)方寸大亂,變得復(fù)雜了。而復(fù)雜意味著煩惱,無從選擇的煩惱,困擾于心的煩惱,從此,你漸漸失去自我,難以回歸本真。
面對人們的各種苦惱,美國新澤西州的著名獸醫(yī)莫莉曾打比方說:“其實,我們只要活得簡單些,就會減少很多煩惱,前提是你要能夠?qū)W會動物的心態(tài)?!睘榇?,莫莉醫(yī)生舉了幾個動物的例子:
貓:貓從來不會為任何事情發(fā)愁。當(dāng)它感到些許焦慮,或者稍微緊張,就會立刻去大睡一覺,讓焦慮感消失。
狗:狗是一種非常健忘的動物。不管遭受了多大的痛苦,它都會在很短的時間內(nèi)完全忘記,繼而盡情享受眼前的歡樂,或咀嚼骨頭,或追逐嬉戲。
鳥:鳥是最會享受生命的動物。即便在它們最忙碌的時候,也會時不時地停下來站在枝頭歡唱。你也許會說,那是因為它們在求偶,但是你別忘了,即使過了繁殖季節(jié),唱歌的鳥兒依然比比皆是。
最后,莫莉醫(yī)生說道:“正是這些樸素、簡單而且自然的生活方式,讓動物們過著沒有負擔(dān)、沒有煩惱的自然而然的生活。”
動物雖然不如人高級,也沒有人類那么聰明,但它們活得更輕松自在,在這方面,人類是落后于動物的。所以,如果我們想讓自己少些煩惱,那就簡簡單單地做人吧!不過請你首先記住,簡單并不意味著乏味,而是崇尚自然,追求真我。
有個富商一直以來都覺得生活很無聊,盡管人人都羨慕他的家業(yè),但是他卻總是找不到任何值得開心的事,每天都過得很煩悶,并不斷努力賺錢以期能夠得到更多快樂,但是一直未能如愿。無奈之下,富商只好去寺院里詢問住持如何才能讓自己快樂起來,住持聽說富商的請求后,問他到底需要怎樣的快樂,怎樣又才算得上是真正的快樂。
富商自己也說不清楚,但是當(dāng)他聽到禪院外小鳥叫聲時,有感而發(fā),于是坦然地說:“如果我什么時候可以像樹上的小鳥那樣來去自由、輕松快樂就好了。”住持立刻回復(fù)說:“那你為什么不像小鳥一樣生活呢?”富商疑惑地問道:“如何生活呢?”住持解釋說:“吃可飽的東西,睡可以容身的臥房,去想去的地方?!备簧搪牶蠓浅s@訝,于是不解地看著住持說:“怎么會這么簡單?不可能吧!”住持笑著回答說:“快樂原本就是這么簡單,只不過是你多想了而已?!?/p>
哈佛人生箴言
哈佛大學(xué)心理學(xué)專家本·沙哈爾博士認為,懂得簡單生活的人幸福指數(shù)往往很高。其實世界本來很簡單,是復(fù)雜的我們把它搞復(fù)雜了。很多人把簡單理解為膚淺或者粗糙,這都是極為狹隘的。簡單往往帶來自然,帶來坦然,能給人安然自適的感覺。簡單做人,也不是說要沒心沒肺,而是在形式上追求簡單明了,在內(nèi)涵上要求深刻豐富,如果能真正做到這樣,也算得上是一種至高的人生境界了。
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