2．讓自我的人生充滿愛

人生的愛有三個層次：一是對自己周圍的人要富有愛心；二是對與自己不相關的人要有盡力相助之心；三是對自己的民族、國家乃至全球的各個種族、各個國家都滿懷熱情地關心。

人生的解脫有三個層次：一是對物質貪欲的解脫；二是對心理牽掛和障礙的解脫；三是心靈自由的解脫。

人生自我和諧有三個層次：一是思想和諧，思想要跟上時代發展的步伐，與時俱進；二是心理和諧，保持樂觀、積極、健康的狀態；三是人格和諧，人格的和諧必須體現社會倫理性的要求。

人生追求有三個層次：一是對金錢、物質、權力的追求；二是對精神文化的追求；三是對“靈、性”的追求，明白天、地、人之本源，順應天地人的自然法則。

解脫就是超越，擺脫一切痛苦，走出自我。心理學家說，你能化解一切心理的糾纏時，你就解脫出來了；經濟學家說，你走上了財務自由之路時，你就解脫出來了；哲學家說，你只要走出局部，你就從細枝末節中解脫出來了；儒家說，當你為他人考慮時，你就從對立中解脫出來了；道家說，當你從天地大道角度考慮時，你就從狹窄中解脫出來了；佛家說，當你從“空”的角度考慮時，你就從欲望中解脫出來了。