一個奔波在公司與家之間的成年人，每天至少有三分之一的時間處在工作之中。如果按幾十年的職業生涯來計算，我們一生中，用于工作的時間將會是一個相當可觀的數字。所以職場中，心理的成長，可以算得上是我們最重要的心理成長歷程之一了。職業女性應該珍惜工作，在為公司創造價值的同時，你會接受良好的訓練，可以培養優異的品質，還能夠積累很多經驗，從中獲得成長的機會，實現自我價值。同時，你還可以贏得他人的尊重，進而產生自豪感，所以，一定要全心地投入工作，享受工作帶來的樂趣。

經典案例

孫一凡大學畢業之后，并沒有從事和所學專業雕塑有關的工作，而是應聘到一家美術雜志，做了一名記者。

工作頭半年，孫一凡十分苦惱，她并不喜歡這份工作，更不喜歡和那些另類的畫家、藝術家打交道。她總覺得自己不過是個剛畢業的黃毛丫頭，在那些藝術家們面前，無話可說，無比拘謹。所以，每次有采訪工作，孫一凡都再三推脫，這就導致孫一凡的工作進展緩慢，孫一凡的領導也因此對她頗為不滿。

后來，辦公室的一位老編輯對孫一凡說，“丫頭，要好好工作，以前說干一行，愛一行，如今，雖然很少有年輕人能夠在一個單位里踏踏實實的呆一輩子，但人過留名，雁過留聲，為了自己的聲譽，也要好好工作啊。丫頭，別有抵觸情緒，要學會享受工作。我們的工作有很多樂趣，那些藝術家們都非常單純非常容易相處。”

老編輯的話，終于讓孫一凡下定決心，安心工作。

孫一凡沒有想到，工作，真的給她帶來了前所未有的享受。孫一凡在采訪中發現，藝術家們其實都很平易近人，他們大都博學多才、見多識廣，和他們在一起，不僅能夠學到很多知識，而且只要自己放輕心情，就能夠輕松愉快地完成采訪工作。

八年后，孫一凡欣喜地發現，自己喜歡上了這份工作。

心理解析

一個人選擇了一份工作，就等于選定了一個方向、一個目標。工作決不僅僅是為了解決溫飽，從選定職業的那一刻起，你就已經將希望寄托到了追求之中。職業女性不僅可以通過努力工作追求財富，還能夠體驗到工作帶來的成就。通過工作，你將越來越接近目標，越來越享受工作。職場女性只有學會享受工作，才能在工作中得到樂趣，才會更加熱愛工作。學會了享受工作，就不會再覺得辛苦，不會再覺得枯燥，不會再覺得職場漫漫無出路。

課程筆記

1．職場不是坦途，工作猶如穿針引線，總會周折重重，每日8小時，要應付各種各樣的工作。隨著知識的更新、環境的改變，新情況、新問題也會不斷出現。是投注全部的精力、智力去應對，還是巧妙逃避、偷懶怠惰呢？我們沒有理由成為不工作的寄生蟲，那么，何不珍惜每天的工作時間，讓工作成為一種享受呢？

2．現在的許多年輕女性，常常把工作當作負擔。如果給他們多安排一些工作任務，他們就覺得自己在這個公司沒法呆了；如果有緊急工作需要加班，他們總會找各種借口推辭。無論在什么單位，以這種態度對待工作，是絕對體會到工作的樂趣的。

3．要想享受工作，就要改變內心深處對工作的看法，進而改變對工作的態度。改變了態度，愉快的工作，才能感受到工作的樂趣，才能真正學會享受工作。