生活充滿了未知，我們都應該坦然接受

關于生活，每個人都有自己的渴望和希冀。很多人都會在生活中描畫未來的情形，并且希望生活能夠按照自己規劃好的路徑前進。現實情況卻是，生活總是充滿了未知，帶給我們的或許是驚喜，或者是驚嚇，也或者是平淡如水。無論生活如何改變，每個人要想享受生活、擁抱生活，就必須學會順勢而為。當生活的天空下雨，你就撐起傘，不必為了陰雨連綿而哭泣；當生活的天空艷陽高照，你不妨借此機會晾曬心情，盡情享受，無需擔憂未來會不會下雨；當生活的天空也無風雨也無晴，你應該照常讀書、學習和工作?？偠灾?，既然生活不可預料，我們就不能抱怨更不能焦慮，而應該順其自然，欣然接受。

現代社會，不管是精神文明還是物質文明，都進入高速發展的時代。因為生活節奏的加快，也因為工作壓力的增大，人們存在的心理問題也越來越多，其中最廣泛的就是焦慮問題?？纯船F代人的生活，幾乎沒有幾個人是不被焦慮困擾的。其實，焦慮已經成為非常普遍的一種社會現象，不管是高層的社會精英，還是普通的農民工，幾乎人人都無法擺脫焦慮的困擾。打個形象的比方，焦慮就像一場重感冒，是很容易擴散和傳播的。要想避免焦慮無限蔓延，我們就要更加讀懂焦慮的本質，不要與生活背道而馳。不管命運賜予我們的是什么，我們都應該欣然接受。只有順勢而為，才能避免過度掙扎導致的傷害。

很多情況下，我們之所以焦慮，正是因為對于自己的生活過度期待。正如人們常說的，期望越大，失望越大。我們如果只懷著適度的期待，則一定不會陷入過度的焦慮。很多人都喜歡給自己制定過高的目標，似乎只有目標遠大，人生才能與眾不同。實際上，過于遠大的、可望而不可即的目標往往讓人墜入無邊的焦慮之中。唯有懷著適度的期待地面對未來，憧憬未來，我們才能從實現目標的喜悅中得到自信的滿足。