透過鏡子看自己

“當窗理云鬢，對鏡貼花黃”，一提到照鏡子，人們常會想起顧影自憐的少女。生活中我們經常看到這樣的一幕：一個女孩對著明亮的轎車車窗或商店的櫥窗玻璃，一會兒用手理理劉海兒，一會兒扮個鬼臉，如同置身無人之境。突然車子發動引擎，或是商店售貨員投來疑惑的目光，女孩這才恍然大悟，訕訕跑開……

千百年來鏡子這塊小小的方圓一直與我們朝夕相伴，無論對于男性還是女性。有人曾做過這樣的實驗，在街道上放置一面鏡子，用來觀察過往男女的舉動。實驗發現，在鏡子前停下來觀察自己儀容的男人遠多于女人。

多照鏡子對人體是有好處的——在最近一期的《俄羅斯科學院報告》中，俄羅斯圣彼得堡醫院附屬學院通過實驗得出了這樣的結論。

科研人員認為，一切物質和活的有機體都能產生輻射（即磁場），或發光，或散熱，或發聲，任何機體任何時候都處于外來輻射場的作用下。人在照鏡子時，鏡子反射而來的輻射對人體器官、細胞有直接影響。研究人員做了這樣的實驗：

在三個試管中分別加入等量的血液，將第一個試管用成直角的鏡子蓋住，第二個試管放于兩個上下相對的鏡子中間，第三個則只用一面鏡子從上面蓋住。隨后將三個試管在于黑暗的房間，1小時后由三個試管中各提取一定量的血液，在紫外線和可見光區分別測量三個血樣的光學密度，將獲得的數據同實驗前的測量數據進行對照。

結果發現，鏡子反射而來的輻射影響了血液的光學密度，這種影響同血液本身、鏡子涂層的金屬成分、鏡子形狀、鏡子與血液間的空氣成分都有關系。在本身輻射的作用下，機體之內的水分子發生共振，血液的防氧化性以及血液中酶的活性由此得到提高，機體的生物功能活性也從整體上有了提升。

根據該科研成果，醫院科研人員研發出多種治療與保健方法，比如，讓患者進入放有鏡子的特殊治療室，使機體形成“輻射封閉”。研究人員還希望對這一現象進行更深研究，為人們提供更為科學的照鏡子方法。

也許科學試驗離生活太遠，因而一般人并無切身感觸，因此姑且不論我們對這個結論是否認可。但照鏡子在生活中必不可少確是一個事實。

鏡子最大的好處在于它的精確與客觀。只要鏡面平滑、光線充足，任你三頭六臂、七十二變，它都會依樣畫葫蘆地反饋給你。

再沒有比鏡子更好的肌膚診斷器了。鏡子可以每天幫我們整理儀容，鏡子會告訴我們形象上的不足之處，讓我們對照著去修正。

雨潤食品集團就要求每個銷售人員在自己的公文包中放一面小巧輕便的鏡子，在去見客戶之前拿出來修整一下自己的儀容。看看頭發是否被吹亂，衣服上是否有褶皺和灰塵，眼角是否干凈，牙齒是否光潔，鼻孔是否有跑出來觀光的要命的鼻毛。如果每次見客戶之前，形象不過關，業務員就被罰回家整理衣裝一天。身為食品行業，雨潤集團知道業務員的整潔形象意味著什么。雨潤集團總裁助理李愛彬曾這樣說：“社會節奏越來越快，人和人之間的距離越來越遠，很少會有人愿意花時間來慢慢發掘你的內涵，尤其是客戶，他是來買產品的，沒有過多時間了解銷售人員，所以最常見的是‘以貌取人’，這在食品行業尤為突出。而我們能做到的就是面子和里子的同時過硬。”

要知道任何一個小的細節都會毀掉自己長久以來建立起的“可人”形象。形象不佳的結果也許不至于讓一單生意徹底泡湯，但長期如此，那就可能讓人對你的感覺大打折扣，進而影響溝通的效果。說白了，要使你的外表在別人眼中順眼這是第一位的。而一面小小的鏡子能幫你快速搞定這一問題，何樂而不為呢？

愛照鏡子反映我們對個人儀表的關注。每個人都希望自己儀表堂堂、風度翩翩。儀表和風度往往還代表了一定的身份，經常看看鏡子中的自我形象，更能增強人們對自我身份的認同。

倫敦大學社會學系學者布立爾斯認為，在英國這個保有王室的國家，人們對身份的認同更為看重，尤其是男性。而女性則因為社會角色的轉變而對容貌更加重視。上世紀中期，女性逐漸成為上班族，女性對自我的社會身份更加看重，希望自己的裝扮更接近此角色，以至于她們會不斷在鏡子前調整外在形象，并以此獲得自我身份的肯定。這一點，只要在英國的大城市生活上一段時間，就不難發現。乘坐地鐵時，特別是上班高峰時段，到處都能看到女性手持小鏡子，小心翼翼地修補妝容。更有意思的是，她們還會邊照著鏡子邊為自己打氣：“今天看起來真是不錯。”“你一定行。”

透過鏡子，我們還可以把目光投射到自己內心深處，這能讓一個人重拾自信，重塑靈魂。

《潘石屹的博客》一書中，潘石屹曾講過這樣一段往事：

“五年前，我陷入了一場爭斗，越陷越深。每天從早到晚都處在戰斗的狀態。雙方都為一點小小伎倆得逞而歡欣鼓舞，把人性最惡劣的東西，全都調動起來了。我方從被動地位漸漸轉向了主動、有利地位，很快就要大獲全勝了。有一天，我穿鞋上班，忽然在穿衣鏡里看到了我‘小人得志’的樣子，內心按捺不住的興奮，從臉上全表現出來了。我忙用雙手托住我的臉腮，讓這張興奮得緊張起來的臉松弛下來，讓我的心平靜下來。一連許多天，我都是偷偷照完鏡子后，帶著一張平靜的臉和一顆平靜的心再去工作。多少年過去了，但我一直不能忘記這件小事，非常感謝那面鏡子。”

你看，鏡子就有這樣的神奇功能。讓人正視自己的內心深處，戒驕戒躁，平心靜氣。當然，要做到這一點，還需要照鏡子人有足夠的自省力。

當然，如果照鏡子過于頻繁也要加以控制。無論人前人后，反反復復地不停照鏡子，多少會給人幾分隨便之嫌。控制好度，那片小小的方圓一定會成為我們的知己與諍友！