拖延癥會拖垮你的人生
在讀書的時候,你是不是有過這樣的經歷:每次的寒暑假作業總是在假期的最后幾天里匆匆忙忙地趕,即使做到半夜,也還是得哭哭啼啼地揉著眼睛堅持;每次要交的實驗報告總是堆積到最后一天做到凌晨,第二天腫著眼睛去上課。你總會找到很多的借口來逃避你要完成的最重要的事情:看完這集電視劇就去做,打完這一局游戲就去做??墒请娨晞】赐炅艘患€有下一集,游戲打完了這一局還有下面的無數局。時間就這樣不知不覺地溜走了。
你在趕作業的時候也會痛恨自己為什么沒有早一點把它完成,那樣就可以放心大膽地打游戲、心無旁騖地看??;你也會埋怨自己為什么總是不能把最應該先解決的事情解決掉,再去進行那些無關痛癢的消遣。其實你已經在擺脫拖延癥的道路上邁出了很大的一步,接下來的路,只要擺正態度,你就一定會讓自己更加成功。
你之所以遲遲不能開始你要交的作業,就是因為你在心里排斥它。面對它會讓你覺得自己很困擾,總有那么多不會做的題目,總有那么多沒有思路的作文要去寫,這些有難度的事情把你擋在了開始動筆的那一步,遲遲進行不下去??磩『屯嬗螒驎屇汩_心多了,這種能夠帶給你短暫愉悅感的東西會讓你一遍一遍地沉浸其中,走進自己的舒適區,遲遲無法走出。
孫青總是最后一個交作業的人,這是在一場闊別已久的班級聚會上孫青的班主任對現在的孫青說的一句話。這個時候的孫青想想那個時候的自己,慚愧地笑了,她真誠地對班主任說:“是啊,張老師,小時候自己真的是一個拖延癥極其嚴重的人,也感謝能夠作出改變的自己,要不然真的不知道自己會變成什么樣子?!?/p>
孫青從小就是一個做什么事情都慢慢悠悠的人,不管做什么都喜歡拖到最后一刻才開始行動,當然很多時候都完不成自己的作業,也經常被自己的老師責罵。張老師是孫青高中時候的班主任。他認為孫青是一個聰明的人,但就是做事情太容易拖沓了,不管什么任務都拖到最后一刻。于是張老師便在孫青一次??际〉臅r候對她說:“拖延表示一個人的意志力不夠堅強,你早晚會被自己的拖延癥拖垮?!?/p>
畢業之后的孫青在一次獨立工作任務中一直拖著自己的工作內容,主管提前三天找她要工作成果,此時的她剛開始動筆。倒數第二天,孫青才完成了一點,最后一天,孫青還是沒能完成。當天晚上,她熬了一夜才草草完成任務,卻錯誤百出。因此,她被公司開掉了。
這一次她終于清醒了,再這么下去,她都要養不活自己了,她開始逼迫自己做好每天的工作,每一項工作內容都做詳細的劃分,并堅決逼自己完成。漸漸地,她的生活開始走上正軌,工作也進入佳境。
親愛的姑娘,這個世界上有數以萬計的拖延癥患者,希望你不是其中之一,如果你恰巧是其中之一,也請你及時調整自己的狀態,調整自己的生活。未來的你會感謝現在如此拼命的你!
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