壓力變動(dòng)力，焦慮隨風(fēng)而去

有人覺得壓力就是一種負(fù)面影響，會(huì)讓人勞累，心煩，甚至精神失常。可是我們也應(yīng)該想一下，為什么同一件事情，不同人的態(tài)度是不一樣的呢？為什么有的人不會(huì)這樣想呢？其實(shí)，這就是心態(tài)問題。壓力是可以轉(zhuǎn)化的，負(fù)面情緒也是可以調(diào)節(jié)的。誰都會(huì)遇到挫折，只要我們學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換，把壓力變?yōu)橄蛏系膭?dòng)力，那么，最終成功一定會(huì)向我們招手。

曾經(jīng)在臺(tái)灣有一位有志青年，他大學(xué)畢業(yè)時(shí)夢想著在社會(huì)上通過創(chuàng)業(yè)打下自己的一片藍(lán)天，可是面臨現(xiàn)實(shí)他卻一直沒有下定決心。時(shí)間過得太快，已經(jīng)到了結(jié)婚的年紀(jì)，于是他跟很多人一樣步入了婚姻生活，雖然家庭美滿工作輕松，但是他總覺得自己應(yīng)該去創(chuàng)業(yè)實(shí)現(xiàn)夢想。

隨后，他把自己內(nèi)心的真實(shí)想法告訴了自己的岳父。可是，岳父卻很反對(duì)，并給他算了一筆賬：“以我?guī)资甑慕?jīng)驗(yàn)來看，90%的年輕人都想過創(chuàng)業(yè)；而在想過創(chuàng)業(yè)的人中有90%只是想想；在付諸實(shí)踐的創(chuàng)業(yè)者中又有90%的人最終以失敗告終；在創(chuàng)業(yè)了且碰到好項(xiàng)目的人中又有90%的人只是小有成就。因此，要想成為一個(gè)大企業(yè)家，就好比爬金字塔的頂尖，難上加難呀！”

原本讓他能夠放棄自己的想法，可是他聽了之后卻這樣回答：“多謝您的開導(dǎo)，我明白自己應(yīng)該如何去做了。”不久，他便辭去工作，拿出了所有積蓄，又向父母借了點(diǎn)錢，踏上了創(chuàng)業(yè)的征途。

一開始，他著手經(jīng)營電視機(jī)零件，慢慢取得了一定的成就，緊接著他開始投資建模具廠。在當(dāng)時(shí)，房地產(chǎn)市場非常火熱，可是他沒有表現(xiàn)出多大的興趣，而是一心經(jīng)營著自己的模具廠。一年以后，地價(jià)翻了一番，不少人勸他把模具廠賣掉進(jìn)軍房地產(chǎn)，但他卻固執(zhí)地拒絕了。幾年后，房地產(chǎn)市場逐漸萎縮，他的模具廠技術(shù)和效益都突飛猛進(jìn)，成為同行業(yè)中的佼佼者。

1999年，他一下走向了世界，收購多家企業(yè)，手下的員工遍布世界，成就不可小覷。他便是如今縱橫四海的臺(tái)灣科技首富——鴻海集團(tuán)董事長郭臺(tái)銘。

多年以后，在一個(gè)企業(yè)家論壇上，他是這樣向大眾解說自己的成功的。他說：“有人說，想創(chuàng)業(yè)的人90%沒有付諸實(shí)踐，我想當(dāng)那有壓力的10%，因此，我果斷地創(chuàng)業(yè)了；有人說，創(chuàng)業(yè)的人90%沒有成功，我又想當(dāng)那有壓力的10%，因此，當(dāng)房地產(chǎn)火爆時(shí)我堅(jiān)持了自己的選擇；有人說，項(xiàng)目選對(duì)的人中90%只是小有成就，我想當(dāng)那有壓力的10%，因此放眼全球，進(jìn)行了一番科學(xué)規(guī)劃，才終于有了鴻海集團(tuán)的今天。”

其實(shí)，每個(gè)人都想成功，可是面臨壓力又有多少人能堅(jiān)持下來呢？在奮斗的過程中，很多人變得焦躁不安，出現(xiàn)一系列的精神壓力，于是慢慢地不斷退縮，當(dāng)初的夢想也就拋之腦后了。勞累與迷茫時(shí)的焦慮情緒是很正常的，可是過度的焦躁則會(huì)引發(fā)心理疾病。我們可以學(xué)習(xí)一下創(chuàng)業(yè)成功的郭臺(tái)銘，把壓力變成動(dòng)力，相信自己能成為那極少數(shù)的成功者，把那些浪費(fèi)在焦慮上的時(shí)間用來尋找解決問題的辦法上。那么這種壓力也能成為一種力量，一種勁頭，一種拼搏，將會(huì)促使你不斷前進(jìn)，獲取成功的喜悅。

化壓力為動(dòng)力，這是一種非常樂觀，非常積極的方法，這不僅能消除焦慮，還能帶來更大的收獲，何樂而不為呢？

1．把挑戰(zhàn)當(dāng)作樂趣

其實(shí)挑戰(zhàn)也是一種向上的動(dòng)力，它能夠很好地判斷你是一個(gè)強(qiáng)者還是弱者。真正的強(qiáng)者會(huì)把挑戰(zhàn)當(dāng)成一種樂趣，一種享受，在不斷戰(zhàn)勝的過程中增強(qiáng)自己的信心與能力。越挫越勇，把挑戰(zhàn)看成是對(duì)自己能力的肯定。

2．樂觀心態(tài)

在壓力面前，你越消極，你的生活就會(huì)越發(fā)疲憊。開心是一天，不開心也是一天，為什么不保持好心態(tài)天天快樂呢？所以說，困難面前，樂觀面對(duì)是最基本的，凡事看開點(diǎn)，積極點(diǎn)，沒有什么過不去的坎。

3．腳踏實(shí)地

一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地才能做得更好。不要總想著一蹴而就的好事，沒有誰能隨隨便便成功。所以，從此刻開始，收拾好心情，斗志昂揚(yáng)不斷前進(jìn)吧。