選擇樂觀——快樂與否，全在于自己

在生活中難免會(huì)遇到不盡如人意的事。經(jīng)歷苦難感到失望的時(shí)候，要用積極的心態(tài)去面對(duì)，就會(huì)看出有希望存在。其實(shí)，人快不快樂最終取決于自己內(nèi)心的選擇。

哈佛大學(xué)教授威廉斯說：“情感似乎指引著行動(dòng)，但事實(shí)上，行動(dòng)與情感是可以互相指引、互相合作的。快樂并非來自外力，而是來自內(nèi)心，因此，當(dāng)你不快樂的時(shí)候，你可以挺起胸膛，強(qiáng)迫自己快樂起來。”

一位著名的電視節(jié)目主持人，邀請(qǐng)了一位老人做他的節(jié)目特邀嘉賓。這位老人的確不同凡響。他講話的內(nèi)容完全是毫無準(zhǔn)備的，當(dāng)然也絕對(duì)沒有預(yù)演過。但他的話聽起來總是特別貼切，毫不做作，觀眾聽著他幽默而略帶詼諧的話語都笑彎了腰。主持人也顯然對(duì)這位幸福快樂的老人印象極佳，像觀眾一樣享受著老人帶來的快樂。

最后，主持人禁不住問這位老人：“您這么快樂，一定有什么特別的快樂秘訣吧！”

“沒有，”老人回答道，“我沒有什么了不起的秘訣。我快樂的原因非常簡單。每天起床的時(shí)候，我有兩個(gè)選擇——快樂和不快樂。不管快樂與否，時(shí)間仍然會(huì)不停地流逝，我當(dāng)然會(huì)優(yōu)先選擇快樂。如果要說有秘訣的話，這就是我快樂的秘訣。”

老人的解釋聽起來似乎過于簡單，但是他的話卻有著深刻的道理。你抱怨自己所有的一切都不順心，沒有什么是令人滿意的，這樣，你肯定不會(huì)快樂。但是，如果你想要快樂，就盡管告訴自己：“一切都進(jìn)展順利，生活過得很好，我選擇快樂。”那么可以確定的是，你的選擇會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。

生活快樂與否在于人的心態(tài)，當(dāng)你以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活時(shí)，生活也就充滿笑聲；當(dāng)你不斷抱怨生活時(shí)，生活也就如你感覺到的那樣糟糕。是追求寧靜、祥和、溫馨的生活，還是過埋怨不斷、愁眉苦臉的生活，全看你自己的選擇。

真正的快樂是發(fā)自內(nèi)心的，你不需要戴著燦爛的笑容“面具”，也可以顯得容光煥發(fā)。找到快樂，唯一要做的就是摒棄你心中的憂慮、欲望、抱怨和仇恨。

小男孩彼得拿著一支剛買的牛奶冰激凌，一邊走一邊吃，感到十分快樂。忽然一不小心，整支冰激凌掉在了地上，和泥沙混在一起。

彼得愣在那里，一句話也說不出來，只是睜大了眼睛看著掉在地上的冰激凌。

這時(shí)，有個(gè)老太太走過來，對(duì)彼得說：“好吧，既然你碰到這樣壞的事，那就脫下鞋子，我讓你看一件有意思的事！”

老太太說：“用腳踩冰激凌，重重地踩，看冰激凌從你腳趾縫隙中冒出來。”彼得照著她的話去做。

老太太高興地笑：“我敢打賭，這里沒有一個(gè)孩子嘗過腳踩冰激凌的滋味！現(xiàn)在跑回家去，把這件有趣的事告訴你媽媽。”

接著，老太太說：“記住，不管遭遇什么壞事，你總是可以在其中找到樂趣！”

這件事使彼得很受啟發(fā)，他很快學(xué)會(huì)了這種樂觀的處世方法。

不久后的一天午后，一場大雨使地面上形成一個(gè)個(gè)的小水坑。彼得的媽媽帶著他，小心翼翼地避開地面上的積水。不料，一輛計(jì)程車從身邊疾駛而過，濺了兩人一身水。

彼得的母親很生氣，旁邊的彼得卻興奮地對(duì)媽媽說：“‘遇水則發(fā)’，我們要發(fā)財(cái)了。”

正在生氣的母親聽到這樣可愛的童言稚語，也不禁莞爾一笑，兩人快快樂樂地踩著積水回家了。

每件事都含有快樂的因子，不要將注意力放在不能令人滿意的黑暗面上，試著用一顆快樂的心去探索，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)躲在角落的快樂的因子。這顆快樂的心其實(shí)是一種認(rèn)知萬物的積極的心態(tài)，一種對(duì)待萬物的熱情。快樂是幸福的基礎(chǔ)。你選擇快樂，才能享受到快樂。

盡管生活不可能一帆風(fēng)順，但是只要我們的心是向著陽光的，就不會(huì)感受到悲傷。找一件自己喜歡的事情，全身心投入地去做，本身就是一種快樂的享受。這種快樂，要比花費(fèi)錢財(cái)?shù)接螛穲鰧ふ覙啡澦愕枚唷？鞓繁緛聿恍枰桃鉃橹駝t便難逃矯揉造作之嫌，也顯得不夠盡興。抓住生活中的每一個(gè)小驚喜，盡情發(fā)揮，這種“碰巧為之”帶來的樂趣是任何娛樂形式都無法比擬的。

只要我們帶著探索的眼光去對(duì)待生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂無處不在。讓我們帶著快樂回家，讓快樂填滿我們生活的每一個(gè)角落吧。