體育·舉重

舉重是力量與美相結(jié)合的體育項(xiàng)目。在我國(guó)具有悠久的歷史。力量自古就與生產(chǎn)生活和戰(zhàn)爭(zhēng)分不開(kāi)。古代戰(zhàn)爭(zhēng)中，作戰(zhàn)各方都要千方百計(jì)招納天下的大力士。古代軍事家吳起把能舉起沉重的銅鼎作為選拔虎賁之士的一個(gè)必要條件(《吳子·料敵》)。孔子(公元前551～前479年)的父親叔梁紇就是個(gè)舉重的大力士。在魯國(guó)攻打偪陽(yáng)城的戰(zhàn)斗中，偪陽(yáng)城人采取誘敵深入的策略，升起城門(mén)，待魯軍進(jìn)來(lái)一半時(shí)，突然放下城門(mén)，企圖分批消滅魯軍。千鈞一發(fā)之際，叔梁紇奮力舉起沉重的城門(mén)，使魯軍安全地撤出來(lái)(《左傳·襄公十年》)。可見(jiàn)力量之大。孔子本人也是力量大得出奇，可以舉起頂城門(mén)的大柱子(《列子·說(shuō)符》)。

古代人把舉重物當(dāng)作強(qiáng)身健體的活動(dòng)，舉的重物主要有兩種：一種是古時(shí)用來(lái)煮肉的鼎。鼎多用青銅制成，從幾百斤到上千斤不等，三只腳，兩只耳，便于抓握。古時(shí)鼎隨處可見(jiàn)，易于尋找，也易于比較重量。歷史上以勇力聞名的項(xiàng)羽就是舉鼎的高手(《史記·項(xiàng)羽本紀(jì)》)。自漢代后，舉鼎演化成為“百戲”中大力士的表演項(xiàng)目。另一種重物是用來(lái)關(guān)城門(mén)用的又大又重的木栓。古時(shí)把這種舉重活動(dòng)稱(chēng)為“翹關(guān)”。“翹關(guān)”項(xiàng)目一直延續(xù)下來(lái)。公元702年唐女皇武則天設(shè)武舉制時(shí)，“翹關(guān)”被列為正式考試項(xiàng)目，只不過(guò)采用標(biāo)準(zhǔn)的木杠，長(zhǎng)一丈七尺，粗三寸半，舉十次算合格(《通典》卷十五)。唐代以后，舉重的內(nèi)容多樣化了，到了宋代出現(xiàn)了各種石頭打制的舉重用品。有半石球、掇石墩(《武林舊事》)等等。

石頭舉重器械的出現(xiàn)是我國(guó)古代舉重史上的一件大事。它使舉重活動(dòng)在民間更加廣泛地傳播開(kāi)來(lái)。舉石鎖、石擔(dān)成為中國(guó)民間傳統(tǒng)的體育鍛煉活動(dòng)。石鎖取形于我國(guó)古代銅鎖，將石塊上部鑿空，留一條適合手抓握的石柄;石擔(dān)則是在兩塊圓石片中央穿洞，插入木棍或竹竿，與現(xiàn)代杠鈴形式一樣。石鎖與石擔(dān)分別有多種規(guī)格，輕重不一，適合不同身體條件的人。為了防止腰部受傷，當(dāng)時(shí)有人設(shè)計(jì)了一種與今天舉重運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)腰帶相仿的布腰帶，約寬10厘米，內(nèi)有硬襯，俗稱(chēng)“腰兒硬”。