【名句】飲食以時(shí)①調(diào)之,不多不少,是其自愛(ài)自養(yǎng)也。
【注釋】①以時(shí):按時(shí),及時(shí)。時(shí)的含義甚廣,可以指時(shí)令的變化,也可指人的生活節(jié)奏,早起晚息,按時(shí)而食。
【釋義】飲食及時(shí)調(diào)節(jié),不吃得太多,也不吃得太少,才是愛(ài)惜自己,養(yǎng)護(hù)自己。
【點(diǎn)評(píng)】飲食宜節(jié)制,更應(yīng)講究規(guī)律。
參考文獻(xiàn)
《太平經(jīng)》卷一○二
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