【名句】《治心之學莫妙于“瑟僴”二字,瑟訓嚴密,譬之重關天險,無隙可乘。此謂不疏,物欲自消其窺伺之心。僩訓武毅,譬之將軍按劍,見者股栗。此謂不弱,物欲自奪其猖獗之氣。而今吾輩靈臺四無墻戶,如露地錢財,有手皆取。又孱弱無能,如殺殘俘虜,落膽從人。物欲不須投間抵隙,都是他家產業；不須硬迫柔求,都是他家奴婢。更有那個關防?何人喘息?可哭可恨。》

【譯文】修煉身心的學問，沒有比“瑟僴”二字更妙的了。“瑟”，嚴密的意思，好比重關天險，無隙可乘，這就叫做不疏忽，物欲自然就不敢侵入內心了。“僴”，武毅的意思，好像將軍手握寶劍，看見的人就感到害怕，這叫做不軟弱，物欲自然就喪失了猖獗的氣焰。現在我們這些人，心的四周好像沒有任何護衛，就像露天放在地上的錢財，有手都可拿到。又軟弱無能，如同傷殘的俘虜，喪魂落魄，任人擺布。物欲不需要乘人間隙就可侵入，都成了他家的產業;不需要硬迫軟求就聽從使喚，都成了他家的奴婢，還有哪個去防范它呢?還有何人為物欲的泛濫而嘆息呢?真是可哭可恨啊!