任何時候都要保持鎮靜

《莊子》中講了一個“畏影而走”的故事：一個蠢人走路時突然見到自己的影子，不知這是什么東西。他便拼命快跑，想甩掉影子，結果他跑得越快，影子也跟得越快。他以為這是個怪物，嚇得要死。究其真正的原因，是因為他不能冷靜地停下來思考，驚慌失措使他更加恐懼，讓他無法發現事情的真相而深深地陷入恐懼中，如果他肯回回頭，冷靜仔細地看一下，應該就會發現那可怕的東西其實只是自己的影子。

戰國時，荊軻帶著燕國的地圖和樊於期將軍的頭顱去見秦王嬴政，想借獻圖的時機刺殺秦王。和他隨行的還有勇士秦舞陽。當二人進入戒備森嚴的咸陽宮見到秦王時，秦舞陽便“色變振恐”，引起周圍大臣懷疑。而荊軻則非常鎮靜，笑著回頭看看秦舞陽，對秦王說：“他是北方的鄉下人，沒見過天子，所以有些害怕。”說完取圖獻上……

你看，荊軻的“主靜之力”有多大！在他眼里，威震天下的秦王和他的狼臣虎將“都是無名豎子”——沒什么了不得，他毫不恐懼。而秦舞陽號稱“勇士”，卻“當尊嚴之地、大眾之前、震怖之景，而心動氣懾”，缺少的就是鎮靜、沉穩的心理素質。

明人呂坤在《呻吟語》里說：“主靜之力大于千牛，勇于十虎；當尊嚴之地、大眾之前、震怖之地，而心動氣懾，只是涵養不定；靜中看天地萬物都是無名豎子。”其實呂坤是在教人“靜”，鎮靜、沉著地面對那些會使人們感到害怕的事情、場合和人。心理鎮靜的力量比一千頭牛的力量還要大，比十只老虎的兇猛還要強。如果鎮靜地看待世界萬物，就沒有什么可怕的。一個人之所以在尊嚴的場合、眾人的面前、恐怖的情況下心跳加快、大氣兒也不敢出，就是因為“靜”的涵養還沒有穩固。

那么，這種鎮靜的心理素質是不是天生的呢？是不是我們如果有畏懼、怯場的毛病就再也不能改變了呢？不是的。勇敢的士兵不是天生就勇敢的，而是鍛煉出來的。

著名演員石揮原來只是一家劇團的勤雜工。一次劇團演出時，一個扮演茶房的演員臨場而別，院長就讓石揮頂替。這個角色只有一個字的臺詞：“是！”但要分三次說。臨到上場時，石揮緊張得小腿肚子發抖，嘴巴也不聽使喚了，縮在臺口發怵。忽然他的頸皮被一只大手使勁捏住，同時聽到團長說：“小家伙，不要慌，上臺后說話聲音要大點！”沒等他答應，忽聽臺上一聲喚：“茶房！”團長將他朝臺上一推，石揮不由沖上了臺。舞臺上，強烈的燈光朝他照來，他只覺得眼睛發花。臺下黑壓壓一片，他慌亂地連聲喊著“是！是！是！”，然后就跑下臺去了。有了這樣的幾次上臺演出，石揮慢慢適應了舞臺和觀眾，演得越來越自如，終于成為一名優秀的演員。