你心里的“四個(gè)我”

當(dāng)你擁有六個(gè)蘋果的時(shí)候，

千萬不要把它們都吃掉，

因?yàn)槟惆蚜鶄€(gè)蘋果全都吃掉，

你只吃到了一種味道。

如果你把五個(gè)拿出來分享，

就得到了其他五個(gè)人的友情和好感。

心理學(xué)家魯夫特與英格漢提出了一種“周哈里窗（Johari Window）”模式，“窗”是指一個(gè)人的心就像一扇窗，普通的窗戶分成四個(gè)部分，人的心理也分成四個(gè)部分：開放我、盲目我、隱藏我、未知我。

“開放我”與“隱藏我”很好理解，“開放我”就是別人知道我自己也知道的那部分，“隱藏我”是自己知道但別人不知道的那部分，比如自己的隱私。

那什么是“盲目我”和“未知我”呢？

“盲目我”，也稱“背脊我”，屬于盲目領(lǐng)域。

這是自己不知道而別人知道的部分，所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”。盲點(diǎn)可以是一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，因?yàn)槭孪炔恢⒉挥X，所以當(dāng)別人告訴自己時(shí)，或驚訝、或懷疑、或辯解，特別是聽到與自己初衷或想法不相符合的情況時(shí)。簡(jiǎn)言之，這就是我們的盲區(qū)。

“未知我”，也稱“潛在我”，屬于潛力領(lǐng)域。

這是自己和別人都不知道的部分，有待挖掘和發(fā)現(xiàn)，通常是指一些潛在能力或特性，比如一個(gè)人經(jīng)過訓(xùn)練或?qū)W習(xí)后可能獲得的知識(shí)與技能，或者在特定的機(jī)會(huì)里展示出來的才干，也包含弗洛伊德提出的潛意識(shí)層面，仿佛隱藏在海水下的冰山，力量巨大卻又容易被忽視。這就是我們的“潛能”。

通過“周哈里窗”，我們能更加清楚地了解自己。其實(shí)我們身上有很多別人不知道甚至我們也不知道的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，管理大師彼得·德魯克說：“很多人都以為知道自己的長(zhǎng)處，其實(shí)不然。在大多數(shù)情況下，人們比較清楚自己的弱點(diǎn)?！?/p>

“盲目我”的大小與自我觀察、自我反省的能力有關(guān)，通常內(nèi)省特質(zhì)比較強(qiáng)的人，盲點(diǎn)比較少，“盲目我”比較小。盲區(qū)是我們認(rèn)識(shí)不到的，需要?jiǎng)e人提醒我們有這樣或者那樣的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和力量，當(dāng)然也會(huì)提醒我們的不足與短板。熟悉并指出“盲目我”的人，往往是關(guān)愛你的人、欣賞你的人、信任你的人，也可能是最挑剔你的人。所以，我們要學(xué)會(huì)用心聆聽，重視他人的回饋，不固執(zhí)，不過早下結(jié)論，學(xué)會(huì)感恩，感謝他們幫助自己“撥開迷霧見青天”。

對(duì)“未知我”進(jìn)行探索和開發(fā)，才能更全面而深入地認(rèn)識(shí)自我、激勵(lì)自我、發(fā)展自我、超越自我。學(xué)著嘗試一些全新的領(lǐng)域，也許會(huì)收獲驚喜。

在職場(chǎng)中，如果我們?cè)敢?，總可以找到他人身上的缺點(diǎn)，所以我們經(jīng)常會(huì)看到有些人在不斷地議論別人，挑別人身上的毛病，如果是惡意中傷，最終不見得能傷害別人，卻一定會(huì)傷害自己。難道要三緘其口嗎？也不一定，我們可以善意地提醒。不想為此困擾，那就學(xué)會(huì)“用望遠(yuǎn)鏡看別人，用放大鏡照自己”，多看到別人的好，勤檢討自己的不足。

心靈悟語(yǔ)

有要分享的心態(tài)，借助朋友找“盲目我”，自己探索找“未知我”。