背起樂觀的行囊

憂慮是人生最丑陋的皺紋

著名作家畢淑敏有一篇文章，叫《提醒幸福》，其中就有這樣的句子：

我們已經習慣了提醒，提醒的后綴詞總是災禍。災禍似乎成了提醒的專利，把提醒也染得充滿了淡淡的貶義。

我們已經習慣了在提醒中過日子，看得見的恐懼和看不見的恐懼始終像烏鴉盤旋在頭頂。

在皓月當空的良宵，提醒會走出來對你說：注意風暴。于是我們忽略了皎潔的月光，急急忙忙做好風暴來臨前的一切準備。當我們睜大著眼睛枕戈待旦之時，風暴卻像遲歸的羊群，不知在哪里徘徊。當我們實在忍受不了等待災難的煎熬時，我們甚至會惡意地祈盼風暴早些到來。

在許多夜晚，風暴始終沒有降臨。我們辜負了如銀的月光。

……

這就是經常憂慮的人的常態。在他們眼中，世界是灰蒙蒙的，憂慮是生活的常態。他們擔心家財被盜，擔心出門爆胎，擔心明天生病，擔心工作不保，擔心兒女學習……他們口中最常說的就是“萬一……”、“小心……”、“我怕……”。

他們是憂慮的寄主，一天24小時，除了睡覺，大多時間都緊鎖眉頭，很少知道快樂是什么滋味。

其實他們不知，大多憂慮都是不必要的。為了這些莫須有的負面可能，他們賠上了許多的快樂和幸福，這是多么愚蠢的事情！

有段時間，紐約的物價管理委員會監察得很嚴，對所有石油公司賣給每一個顧客的油量都有嚴格的限制。

可是，有一個石油商人的公司內部卻出了點小紕漏。有一些運貨員減少賣給顧客的油量，然后再把偷剩下來的油賣給其他顧客，謀取私利。當然，這個石油商人并不知道這些貓膩。

有一天，有個自稱政府調查員的人找到石油商人，向他索要紅包。那人說他掌握了該石油公司運貨員舞弊的證據，如果石油商人不破財免災，就要把證據轉交給檢察官，讓他的公司破產。石油商人調查了一番后，發現公司內部確實有這種不法的買賣，嚇壞了。

石油商人連續三天三夜吃不下睡不著，一直苦苦思考怎么解決這件事情。他是該花一筆錢行賄，還是不理那個人，任由他把對自己不利的證據移交法院？他不知怎么做才能圓滿解決這件事情，真是愁壞了。

又過了幾天，他終于決定了——去見地方檢察官！他把整個事情的經過原原本本地告訴了檢察官。

結果出人意料。地方檢察官非但沒有懲罰他，反而對他說，這種勒索的案子他已經接了好幾起了。那個自稱是政府調查員的人，實際上是個通緝犯。至于員工偷賣油的行為，由于石油商人并不知情，因此免于處罰。聽了這番話，石油商人大大松了一口氣。

林語堂在《生活的藝術》一書中告誡我們：“假若你能接受最壞的情況，在心理上，你就能發揮出新的潛力。”有時候，我們高估了壞事的可能性和破壞力，反而讓自己陷入了莫名其妙的恐慌中。殊不知，事情遠沒有我們想象的那么糟。過分的憂慮不僅對解決問題無益，還會干擾我們的判斷，讓我們喪失理智。

大部分憂慮都是不必要的。正如貓不會擔心明天捉不到老鼠，狐貍不會因自己只有一個樹洞而煩惱，狗也不會因為沒有足夠的骨頭而失眠。我們要學會積極樂觀地面對一切，不要讓憂慮纏身，侵蝕了原本快樂幸福的生活。

某權威雜志曾對5000人憂慮的事情做過調查，結果是：

40%的憂慮其實根本不會發生；

30%的憂慮是過去發生的，無法改變；

12%的憂慮來源于別人，無法控制；

10%的憂慮與自身健康有關，越擔憂問題反而越嚴重；

僅有8%的憂慮能列入“應該擔憂”的范圍。

由此可見，大多數人都在憂慮這個問題上犯過很大的錯誤！

契訶夫有一篇著名的小說叫《小公務員之死》。這篇文章講一個可憐的小公務員在看戲時不幸與部長坐到了一起，小公務員不小心將唾沫星子噴到了部長的大衣上，盡管部長沒什么表示，但小公務員卻變得惶恐不安。他不停地解釋、道歉，但總覺得部長好像沒有原諒他。在極度的驚恐和擔憂中，這個小公務員竟然嗚呼哀哉了。

其實在生活中有很多小事根本就不值得一提，別人根本沒有在意或早已忘卻，只有你還記在心里耿耿于懷。人們總是想努力地讓自己更完美，試圖讓所有事情都掌握在自己手中，卻忘了這樣只會加重我們的心理負擔，給自己帶來不必要的困擾。不妨看開些，這樣才能讓心情舒暢，讓生活更快樂。