干凈

對世間許多的污濁，盡量做到眼不見為凈。如果人的眼睛總是盯著污濁，心情就不會好；如果人的眼睛總是看著美好的東西，生活仿佛也美好了許多。

一定要設法使自己生活于干凈的環境之中，干凈的自然環境，干凈的社會環境，只有如此，自己的心情才能干凈，自己的生命才能干凈。

所謂環境應包括兩層意思，一是自然環境，二是社會環境。自然環境包括空氣質量、衛生條件，甚至包括風景是否賞心悅目；社會環境則包括人際關系，所有的親人、友人和愛人，也包括打交道的次屬群體關系，同事啊，領導啊，下屬啊。

閉眼不看污濁，有時會顯得自私，正如格瓦拉所說：人無法對人類的苦難視而不見。但是，世上到處都是苦難和污濁，生老病死，所有的人無不深陷其中，苦苦掙扎，無法擺脫。在有可能救苦救難的時候，當然應當伸出援手，但是如果無法做什么去幫助他們的時候，不去多看也是一種選擇，主要是為了自己的心情和生活質量。

在力所能及的情況下對需要幫助的人們伸出援手，其他的時候就躲進一個干凈的地方，好好享受自己的潔凈生活，享受干凈的環境為自己帶來的好心情。