良好的儀態(tài)給自己增添魅力

《弟子規(guī)》有曰：“步從容，立端正。揖深圓，拜恭敬?！边@句話的意思就是：走路的時(shí)候一定不要慌張，要從容不迫，站立的時(shí)候就一定要抬頭挺胸，保持端端正正的姿態(tài)。作揖禮的時(shí)候要把整個(gè)身子都弓下去，做到身圓到位，行跪拜禮的時(shí)候也要恭恭敬敬，做到時(shí)時(shí)刻刻保證自己的站立行走符合禮儀。

中國(guó)是一個(gè)儀禮之邦，從封建社會(huì)傳下來的中華傳統(tǒng)文化現(xiàn)在依舊深受國(guó)人推崇。小的時(shí)候，父母就經(jīng)常教育我們：要站有站樣，坐有坐樣。出于對(duì)長(zhǎng)輩的尊重，要做好所有的禮儀。在學(xué)校的時(shí)候，老師也常常跟我們說：“一定要注意坐姿?！逼鋵?shí)老師和家長(zhǎng)最在意的還是學(xué)生們的身體健康，小孩子從小不注意保持良好的行為習(xí)慣，保護(hù)自己的身體和視力，長(zhǎng)大了一定會(huì)苦不堪言。

現(xiàn)在的社會(huì)中，很多人的鼻梁上常年都掛著眼鏡，而且近視低齡化趨勢(shì)明顯，這都是不良的坐立和其他生活習(xí)慣導(dǎo)致的。有些孩子寫作業(yè)的時(shí)候眼睛都恨不得扎進(jìn)書本里，還有些孩子不注意自己的用眼時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電視機(jī)和電腦屏幕，時(shí)間久了視力自然越來越差。此外，在年輕的大學(xué)生和上班族群體中，腰椎和頸椎病的發(fā)病率極高，學(xué)習(xí)或工作要求他們每天都坐在椅子上，并且長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著書本或者電子屏幕，這讓他們的腰椎和頸椎早已不堪重負(fù)，各種疼痛經(jīng)常發(fā)作。而且這類疾病通常很難痊愈，只能靠自己平時(shí)多加注意。

漢高祖劉邦出身農(nóng)家，小的時(shí)候并沒有讀過多少書，因此起初他并不是很喜歡讀書人。有一期，劉邦在召見一個(gè)名為酈食的讀書人的時(shí)候，故意坐在自己的床上，在此期間，還故意召見婢女給他洗腳，以此來羞辱酈食。但是酈食是一個(gè)冷靜并且心胸寬廣的人，他看到這種狀況不僅沒有生氣，反而很有禮貌地給劉邦拱手作揖，并且很有誠(chéng)意地說：“如果您想推翻秦朝，就不應(yīng)該用這種沒有禮貌的方法來接待客人。”劉邦聽到這句話之后，覺得非常羞愧，便馬上把婢女撤掉并且請(qǐng)酈食上坐，很恭敬地向他請(qǐng)教治國(guó)之道。

不管在什么場(chǎng)合都需要注意自己的儀態(tài)，因?yàn)檫@是對(duì)在場(chǎng)所有人的尊重。從小培養(yǎng)自己的坐立行走的好習(xí)慣，就是讓人養(yǎng)成一個(gè)良好的身體形態(tài)。如果你在商談會(huì)晤的時(shí)候含胸駝背，那么別人會(huì)覺得你此行并沒有誠(chéng)意，乃至上升到人格上的高度。在這種情況下，你喪失的可能是人生的一次重大轉(zhuǎn)機(jī)。

親愛的女孩，你不需要像那些女明星一樣擁有完美的身材，但是你要管理好自己的儀容儀表，只要你在行走的時(shí)候收緊腹部、抬頭挺胸，坐著的時(shí)候挺直腰背，就能保證自己的儀容是優(yōu)秀的。這樣的你就是人群中那個(gè)讓人一眼看出與眾不同的人。