【3215】高效能人士的七個(gè)習(xí)慣

（〔美〕史蒂芬·柯維著，高新勇等譯，中國青年出版社，36.8萬字，2015年2月第9版，68元）

△共四個(gè)部分：①重新探索自我；②個(gè)人領(lǐng)域的成功：從依賴到獨(dú)立；③公眾領(lǐng)域的成功：從獨(dú)立到互賴；④自我提升和完善。

○七個(gè)習(xí)慣：①積極主動：個(gè)人愿景的原則；②以終為始：自我領(lǐng)導(dǎo)原則；③要事第一：自我管理的原則；④雙贏思維：人際領(lǐng)導(dǎo)原則；⑤知彼解己：移情溝通的原則；⑥統(tǒng)合綜效：創(chuàng)造性合作的原則；⑦不斷更新：平衡的自我提升原則。

○變化的世界，不變的原則。

○人的本質(zhì)是四維的——身體、頭腦、心靈、精神。

○所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造：先是在腦海里醞釀，其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造。

○領(lǐng)導(dǎo)工作的核心，就是基于共有的使命、愿景和價(jià)值觀，創(chuàng)造出一個(gè)文化。

○美國生物學(xué)家及教育家戴維·斯塔·喬丹說：沒有正確的生活，就沒有真正卓越的人生。

○亞里士多德說：“人的行為總是一再重復(fù)。因此，卓越不是一時(shí)的行為，而是習(xí)慣”。

○人類成長的三個(gè)階段：依賴期、獨(dú)立期、互賴期。

○貝絲·蒙德·康尼：“生活是一本書，而你就是它的作者。你決定了它的情節(jié)和步調(diào)，而且你——只有你——在一頁一頁地翻著它”。

○美國最高法院前大法官奧利弗·溫德爾·霍姆斯：“和內(nèi)在力量相比，身外之物顯得微不足道”。

○個(gè)人使命宣言：未聽取正反雙方意見，不妄下斷語。今天計(jì)劃明天的工作。生活與工作有條不紊。別怕犯錯(cuò)，怕的是不能吸取教訓(xùn)。專注于當(dāng)前的工作，不為下一次任務(wù)或晉升瞎擔(dān)心。等等。

○使命宣言，人生憲法。

○弗蘭克爾說：“我們是發(fā)現(xiàn)而不是發(fā)明自己的人生使命”。“每個(gè)人都有特殊的職責(zé)或使命，他人無法越俎代庖。生命只有一次，所有實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的機(jī)會也僅止于一次……追根究底，其實(shí)不是你詢問生命的意義何在，而是生命正提出質(zhì)疑，要求你回答存在的意義為何。換言之，人必須對自己的生命負(fù)責(zé)”。

○歌德：“重要之事決不可受芝麻綠豆小事牽絆”。

○學(xué)者：我每天都學(xué)習(xí)很多重要的新知識。

○和諧一致、平衡功能、圍繞中心、以人為本、靈活變通、便于攜帶。

○授權(quán)——高效能的秘訣。

○所謂情感賬戶，儲存的是增進(jìn)人際關(guān)系不可或缺的“信賴”，也就是他人與你相處時(shí)的一份“安全感”。能夠增加情感賬戶存款的，是禮貌、誠實(shí)、仁慈與信用。七種主要的投資方式：理解他人、注意小節(jié)、信守承諾、明確期望、正直誠信、勇于致歉、無條件的愛。

○人際交往的六種模式：①利人利己（雙贏）；②損人利己（贏/輸）；③舍己為人（輸/贏）；④兩敗俱傷（輸/輸）；⑤獨(dú)善其身（贏）；⑥好聚好散（無交易）。

○雙贏品德：誠信、成熟、知足。赫蘭德·薩克森年：“成熟就是表達(dá)自己的情感和信念的同時(shí)又能體諒他人的想法和感受的能力”。

○知彼解己：首先尋求去了解對方，然后再爭取讓對方了解自己。

○如果你真正想尋求理解，就要丟掉詭計(jì)和偽善。

○健康飲食、充足休息、定期鍛煉。鍛煉提升耐力、韌性和力量。

○納塔利·戈德堡：“生活不會是井然有序的。不管我們怎樣努力想讓生活有條有理，意外總會發(fā)生：戀愛、死亡、受傷、禍從口出。

○內(nèi)心恢復(fù)更新的五個(gè)步驟：回憶、創(chuàng)造、著迷、需求、渴望。

○簡化生活的四個(gè)易行的方法：①每天安排一些空閑時(shí)間；②訂個(gè)計(jì)劃結(jié)清信用卡；③每周一個(gè)晚上關(guān)上電視機(jī)；④別做電話的奴隸。

○開始按七個(gè)習(xí)慣生活：①學(xué)會安靜、沉思和沉默中生活；②不斷磨刀，每天花時(shí)間在四個(gè)方面讓自己休整更新身體、精神、智力和社會/情感；③在關(guān)鍵的人際關(guān)系情感賬戶中存款，向與你關(guān)系密切的人追加存款；家庭中的成功與和諧要高于其他一切；④花更多的時(shí)間于第二象限（重要而不緊急）的事務(wù)；⑤確定自己的使命宣言是完整無缺的；⑥負(fù)起責(zé)任為自己的家庭做出各種判斷；⑦定期復(fù)習(xí)七個(gè)習(xí)慣，并向他人講授；⑧在這個(gè)過程中對自己要有耐心。

○《要事第一》《生命中最重要的》《柯維的智慧》。

（2017年9月28日晨0:40閱畢）