不用擔心別人怎么看你，他們也在為此擔心

我們先來做幾個生活場景的假設：

第一個假設：你在車水馬龍、熙來人往的繁華路上一不留神摔了一跤；

第二個假設：參加朋友的聚會時被提陳年出糗的舊事，恰好心儀的人也在場；

第三個假設：某天早上犯懶，蓬頭垢面地走出家門，不料遇見多年未見的故人。

如果這一切都是真的，你會做出怎樣的反應？相信，一定會有不少人對此尷尬不已，甚至數天以后回想起來還覺得臉上發燙，心里一再嘀咕：

在眾目睽睽下摔了一個大跟頭，太丟人了！看到自己摔跟頭的人，一定拿這個當茶余飯后的“消遣”了，下回再走在那條路上，會不會被人認出來當笑柄還不一定呢！

被心儀的人知道了自己的“糗事”，精心經營的完美形象全沒了，在他面前我簡直就像一個滑稽的“小丑”，以后該怎么和他相處啊？

與故人就這么碰上了，多年前彼此還較著勁，看誰日后過得更好？可今天自己蓬頭垢面的樣子，唉，不用說了，他一定認為我混得不怎么樣！

這些對他人想法和行為的想象，有多少是真實的、客觀存在的呢？借用一本有趣的書名來說，“你以為，你以為的，就是你以為的嗎？”我們感到生活很累、心很累的時候，往往是因為想了太多無謂的東西，在意太多不值得在意的東西。

墨菲定律告訴我們，每個人都在擔心別人怎么看自己，每個人都喜歡被別人關注，而不是關注其他人。所以，時時為別人的看法擔心、害怕、煩惱、焦躁，完全沒有必要，你不是別人的生活重心，誰會花費所有的精力一直關注著你？在這個世界上，沒有一個人和我們一樣在意自己，我們的耿耿于懷，很多時候都是多余的。